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セブンカルチャークラブ 北砂 回数限定講座
アリオ北砂2階 セブンカルチャークラブ北砂
4/7(金)・4/13(木)体験会開催! 春の回数限定講座 はじめてのジェルネイル(全5回)

2017年 春の回数限定講座 

 

4/7(金)・13(木)体験会開催!! 

 

サロンの技をご自宅で

はじめてのジェルネイル

(全5回)

 

ジェルネイルが初めてという方を対象としたレッスンです。

プロも使用する材料を教材としますので、

これまでご自宅で上手くいかなかった方も

きっと綺麗に素敵なアートを施すことができます。

 

 

ジェルネイルの複製.JPG

2017年02月23日
アリオ北砂2階 セブンカルチャークラブ北砂
4/11(火)開催予定! 春の回数限定講座 腰痛・肩こり・ひざ痛対策講座(全1回)

2017年 春の回数限定講座

 

4/11(火)開催予定!! 

 

酒井慎太郎の

腰痛・肩こり・ひざ痛対策講座

(全1回)

 

腰痛などの関節痛は日常生活動作姿勢に原因があり、

解決するポイントをテニスボールなど

実践しながら紹介していただきます。

 

特典としてさかいクリニックグループ施設

キャンセル待ち優待券をプレゼント!

 

 

腰痛肩こりひざ痛対策(酒井先生)の複製.jpg

 

2017年02月22日
アリオ北砂2階 セブンカルチャークラブ北砂
4/15(土)開催予定! 春の回数限定講座 外反母趾テーピング法(全1回)

2017年 春の回数限定講座

 

4/15(土)開催予定!! 

 

自分でできる

外反母趾テーピング法

(全1回)

 

 

外反母趾や浮き指(指上げ足)、扁平足などの不調を

ご自身で整えることが出来るテーピング法をお教えします。

足裏を整えることで全身のバランスも整うので、

足、ひざ、腰、首などの痛みにも効果があります。

 

 

 

外反母趾テーピング法の複製.jpg

2017年02月22日
アリオ北砂2階 セブンカルチャークラブ北砂
4/16(日)開催予定! 春の回数限定講座 布ぞうり教室(全1回)

2017年 春の回数限定講座

 

4/16(日)開催予定!!

 

綿ニットで作るから簡単!

布ぞうり教室

(全1回)

 

 

 わらぞうりの作り方で、

ふわふわと履きやすい<布ぞうり>を作りませんか?

お好みの生地と鼻緒を選べ、世界に一つ、

オリジナルの一足を楽しく編みましょう!

指を使うことで足裏の刺激になり、血流や新陳代謝も活性化します。

 

 

 

布ぞうりの複製.jpg

2017年02月22日
アリオ北砂2階 セブンカルチャークラブ北砂
4/22(土)開催予定! 春の回数限定講座 透明骨格標本作り(全1回)

2017年 春の回数限定講座

 

4/22(土)開催予定!! 

 

透明骨格標本作り

(全1回)

 

 

生体の筋肉を透明にし、骨を染色した立体骨格標本。

たくさんの制作工程の中で重要な

内臓の下処理(解剖要素的)作業を行い、標本にします。

 

 

 

(複製.JPG

2017年02月22日
アリオ北砂2階 セブンカルチャークラブ北砂
4/8(土)より開催予定! 春の回数限定講座 鉄棒集中講座(全3回)

2017年 春の回数限定講座

 

4/8(土)より開催予定!! 

 

まわり逆上がり

鉄棒集中講座

(全3回)

 

前まわりや逆上がりが苦手なお子様も

チャレンジしてみませんか?

体育の時間が待ち遠しくなるかもしれませんね。

 

 

 

鉄棒集中の複製.JPG

2017年02月22日
アリオ北砂2階 セブンカルチャークラブ北砂
4/11(火)より開催予定! 春の屋外講座 古地図で歩く江戸城外堀(全5回)

2017年 春の回数限定屋外講座

 

4/11(火)より開催予定!! 

 

 時間を超えた江戸散策

古地図で歩く江戸城外堀

(全5回)

 

江戸城外堀を5回に分けて歩きます。

江戸時代の石垣も残り、見どころいっぱいです。

 

 

外堀用写真.jpg

 

2017年02月21日
アリオ北砂2階 セブンカルチャークラブ北砂
3/21(火)より開催! 春の屋外講座 横浜夕暮れさんぽ(全3回)

2017年 春の回数限定屋外講座

 

3/21(火)より開催!!

 

中華街の達人と行く

横浜夕暮れさんぽ

(全3回)

 

中華街の店をほぼ全て制覇している、

中華街の達人とともに最後は中華街で食事をしつつ、

その前に夕暮れの色々な横浜を楽しみます。

 

 

夕暮れさんぽ.JPG

2017年02月21日
アリオ北砂2階 セブンカルチャークラブ北砂
4/11(火)より開催予定! 春の屋外講座 東京絵手紙スケッチ(全3回)

2017年 春の回数限定屋外講座

 

4/11より開催予定!! 

 

月に一度の都心散策

東京絵手紙スケッチ

(全3回)

 

 

季節の花や葉などに、

その場所の話題を添えて毎回数枚の絵手紙に。

「ヘタでいい、ヘタがいい」の絵手紙です。

講師を囲み昼食をいただきながらの講評会付き。

 

 

 2017春絵手紙スケッチ画像1.jpg

2017年02月21日
アリオ北砂2階 セブンカルチャークラブ北砂
5/13(土)・14(日)開催予定! 春の屋外講座 初心者限定!競馬入門(全2回)

2017年 春の回数限定屋外講座

 

5/13・14開催予定!!

 

知れば知れほど面白い!

初心者限定!競馬入門

(全2回)

 

 

競馬の魅力や予想の仕方を全2回の日程で

段階的にわかりやすくレクチャーします。

来賓室での観戦や普段は入ることのできない

バックヤードツアーなど、内容盛りだくさんです!

 

5月14日は東京競馬場で

G1レース(ヴィクトリアマイル)開催日!

もちろん観戦できます。迫力をお楽しみに!

 

 

競馬入門17春.jpg

2017年02月21日
アリオ北砂2階 セブンカルチャークラブ北砂
3/30(木)開催予定! 春の屋外講座 親子で築地市場見学とお魚教室(全1回)

2017年 春の回数限定屋外講座

 

3/30(木)開催予定! 

 

見て、触って、食べて、感じる!食育講座。

親子で築地市場見学とお魚教室

(全1回)

 

 

築地場内を見学した後、

プロの魚屋が目の前で捌きお刺身盛を作ります。

お子様にも触ったり、調理していただき、

みんなで楽しくお魚を学びます。

 

 

築地親子お魚17春.jpg

2017年02月21日
アリオ北砂2階 セブンカルチャークラブ北砂
4/13(木)・4/14(金)より開催予定! 春の屋外講座 大人の散策(②木コース、②金コース)

2017年 春の回数限定屋外講座

 

4/13・14より開催予定!!

 

小さな旅

大人の散策

(②木、②金コース)

 

 

首都圏をノンフィクション作家千本木氏のガイドでウォーキング!

あっと驚く小さな旅にでかけましょう!!

 

 

 大人の遠足全週共通17春.jpg

 

 

2017年02月01日
アリオ北砂2階 セブンカルチャークラブ北砂
3/24(金)より開催!! 春の屋外講座 大人の散策(④金コース)

2017年 春の回数限定屋外講座

 

3/24(金)より開催!!

 

小さな旅

大人の散策

(④金コース)

 

 

首都圏をノンフィクション作家千本木氏のガイドでウォーキング!

あっと驚く小さな旅にでかけましょう!!

 

 

大人の遠足全週共通17春.jpg

 

 

2017年02月01日
アリオ北砂2階 セブンカルチャークラブ北砂
4/18(火)より開催予定!! 春の屋外講座 大江戸グルメ散策(全3回)

2017年 春の回数限定屋外講座

 

4/18(火)より開催予定!!

 

大人の散策

大江戸グルメ散策

(全3回)

 

 

美味しい食事と散策で、

春の陽気のなか東京近郊のお食事を楽しみましょう。

 

大江戸グルメ散策17春.JPG

2017年02月01日
アリオ北砂2階 セブンカルチャークラブ北砂
4/11(火)より開催予定!! 春の屋外講座 山手線ぐるっと全駅さんぽ②火 (全3回) 

2017年 春の回数限定屋外講座

 

 

4/11(火)より開催予定!!

 

大人の散策

山手線ぐるっと全駅さんぽ②火

(全3回)

 

 

山手線の一駅一駅を、3時間程度お散歩して、

全駅めぐろうという、歩き初心者の方も参加しやすいコースです。

 

 

 

大人の遠足 山手線ぐるっと全駅さんぽ (2).jpg

2017年02月01日
アリオ北砂2階 セブンカルチャークラブ北砂
4/25(火)より開催予定! 春の屋外講座 山手線ぐるっと全駅さんぽ④火(全3回)

2017年 春の回数限定屋外講座

 

4/25(火)より開催予定!!

 

大人の散策

山手線ぐるっと全駅さんぽ④火

(全3回)

 

山手線の一駅一駅を、3時間程度お散歩して、

全駅めぐろうという、歩き初心者の方も参加しやすいコースです。

 

 


大人の遠足 山手線ぐるっと全駅さんぽ (2).jpgのサムネール画像

2017年02月01日
アリオ北砂2階 セブンカルチャークラブ北砂
4/8(土)・4/18(火)より開催予定! 春の屋外講座 古地図で巡る江戸・東京(全3回)

2017年 春の回数限定屋外講座

 

4/8(土)・4/18(火)より開催予定!

 

江戸時代の地図を見ながら東京散策

古地図で巡る江戸・東京

(全3回)

 

江戸時代の古地図と現在の地図を見比べながら東京の町を巡ります。

意外なところに残っている江戸時代の遺物を探しに行きましょう。

 

古地図で巡る江戸東京17春.jpg

 

2017年02月01日
アリオ北砂2階 セブンカルチャークラブ北砂
4/21(金)より開催予定! 春の屋外講座 東京・有名建築散歩(全3回)

2017年 春の回数限定屋外講座

 

4/21(金)より開催予定!

 

一級建築士と一緒にお食事も楽しみながら!

東京・有名建築散歩

(全3回)

 

歴史的建築物をプロの目線で解説しながらのんびり散歩。

昼食もご一緒に、各店のおすすめメニューを堪能します。

 

17春建築散歩.jpeg

 

 

2017年02月01日
アリオ北砂2階 セブンカルチャークラブ北砂
4/21(金)開催予定! 春の屋外講座 築地市場見学&お魚さばき教室【大人対象】(全1回)

2017年 春の回数限定屋外講座

 

4/21(金)開催予定!

 

旬の新鮮な魚をさばいて味わう

築地市場見学&お魚さばき教室

【大人対象】

(全1回)

 

築地市場を見学した後、

築地で仕入れたお魚をさばいて刺身盛りを作ります。

美味しく、楽しく、魚と交流します。

 

 

さばき教室.jpg

 

 

2017年02月01日

回数限定講座

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