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体験随時承り中！ 夏のピックアップ講座 牧阿佐美クラシックバレエ
現役バレリーナによる直接指導
牧阿佐美
クラシックバレエ
現役バレリーナによる希少な丁寧指導により、小学生から始めるお子様も安心して受講できます。
クラシックバレエの基礎から学び、
感受性・協調性・向上心・美しい身のこなしなど、
バレエを通して養っていきます。
＜日時＞
毎週水曜日
＜月会費＞
受講料 6,480円（税込）
設備費 216円（税込）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
計 6,696円（税込）
体 験 会 〇
＜日時＞
随時承り中！
18:20～19:35（小学生クラス）
19:45～21:15（大人クラス）
＜料金＞
体験費 1,080円（税込）
〇 講 師
牧阿佐美バレエ団
竹石 玲奈 阿部 千尋
ご予約制となりますのでお申し込みはこちら、
またはセブンカルチャークラブ北砂03-5653-3253まで
その他のスクールからのご案内はこちら
8/22（水）体験会開催！ 夏のおすすめ講座 チアダンス・チアリーディング
チアダンス・
チアリーディング
チアの基本からしっかり練習します。大切なのは笑顔！！
身体能力アップ、リズム感、協調性が身につきます。
一緒に楽しく踊りましょう！
＜日時＞
毎週水曜日
※別途日曜日クラスもございます。
＜月会費＞
受講料 6,480円（税込）
設備費 216円（税込）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
計 6,696円（税込）
※教材費別途
体 験 会 〇
＜日時＞
8/22（水）
16:10～17:00（４才～年長）
17:10～18:10（小１～小３）
18:20～19:20（小４～）
＜料金＞
体験費 1,080円（税込）
〇 講 師
プロ野球球団チアチーム元メンバー
ダンスインストラクター
ERIKA
ご予約制となりますのでお申し込みはこちら、
またはセブンカルチャークラブ北砂03-5653-3253まで
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8/22（水）体験会開催！ 夏のおすすめ講座 自彊術
じ きょう じゅつ
調子が悪い、元気が無い、慢性病に苦しんでいる、老化が気になる…他の悩みを、
「自彊術」で全身を動かし免疫力を高め心と身体を整え、ストレスのない健康を創ります。
＜日時＞
第２・４水曜日
13:30～15:00
＜月会費＞
受講料 3,240円（税込）
設備費 216円（税込）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
計 3,456円（税込）
体 験 会 〇
＜日時＞
8/22（水）
13:30～15:00
＜料金＞
体験費 1,080円（税込）
〇 講 師
公益社団法人 自彊術普及会指導員
山路 美智子
ご予約制となりますのでお申し込みはこちら、
またはセブンカルチャークラブ北砂03-5653-3253まで
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8/22（水）体験会開催！ 夏のおすすめ講座 アロマヨガ
〓夏のおすすめ講座〓
お勤め帰りの
ゆったりとポーズをとっていきます。
日ごろの心身の疲れを癒していきましょう。
＜日時＞
毎週水曜日
19:00～20:00
※別途月２回コースもございます。
＜月会費＞
～月４回コース～
受講料 6,480円（税込）
設備費 216円（税込）
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計 6,696円（税込）
～月２回コース～
受講料 4,320円（税込）
設備費 216円（税込）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
計 4,536円（税込）
体 験 会 〇
＜日時＞
8/22（水）
19:00～20:00
＜料金＞
体験費 1,080円（税込）
〇 講 師
全米ヨガアライアンスRYT500認定インストラクター
三井 かおり
ご予約制となりますのでお申し込みはこちら、
またはセブンカルチャークラブ北砂03-5653-3253まで
その他のスクールからのご案内はこちら
のおすすめ講座 〓
8/28（火）体験会開催！ 夏のおすすめ講座 らくらく広池ヨーガ健康法
体調を整える
「健康ヨーガ」教室です。
無理せず、無駄せず良質の血液を
全身に循環させ体調を整えます。
気持ちよさを実感しながらゆったり行えるレッスンです。
＜日時＞
第２・４火曜日
10:30～12:00
＜月会費＞
受講料 3,240円（税込）
設備費 216円（税込）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
計 3,456円（税込）
体 験 会 〇
＜日時＞
8/28（火）
10:30～12:00
＜料金＞
体験費 1,080円（税込）
〇 講 師
広池ヨーガ健康研究所
小田倉 康子
ご予約制となりますのでお申し込みはこちら、
またはセブンカルチャークラブ北砂03-5653-3253まで
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