池袋コミュニティ・カレッジ
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TERRACE ROOM

TERRACE ROOM(テラスルーム)とは?

 

語学教室のほとんどはレベル毎のクラス分け

好きなことや興味あるテーマ毎に集まれば外国語での会話も弾む!大人になってからの新しい友達作りにもテラスルームに集おう!

※オーガナイザー(進行役)の進行のもと、ご自身ができる範囲の英語を使って、趣味を話したり気持ちを伝えたりするクラスです。初心者の方でも気軽にご参加ください。英語は全く話せないけど少しは興味がある程度でもOK。もちろん外国の方の参加も大歓迎です!



6/27 音楽編

オーガナイザー

The Beatlesをこよなく愛すEnglish Teacher

Brendan Konechhy(ブレンダン コンネチニー)ブレンダン・コンネチニー.jpg

第2回目のテーマは「音楽♪」

自身もバンド活動をしているブレンダン先生がギター持参で音楽好きの集いの場テラスルーム(英会話教室)を開催いたします。

お申し込み・詳細はこちら


その後も様々なテーマに沿ったクラスを開催!

8/10 アニメ編
アニメについて話してみよう。

オーガナイザー

好きなアニメは「GINTAMA」「ONE PIECE」「NARUTO」

Andrea Johnson(アンドレア ジョンソン)

9/6 台湾スイーツ編
講師と一緒に台湾スイーツを楽しみましょう。

オーガナイザー 台湾カルチャー発信人

樂 大維(がく だいい)

まだまだクラスは続々開講予定です。ご期待ください!


 

2018年02月16日
ALL REVIEWS 書評ライブ読書会

ALL REVEWSALL REVEWSお申し込み

後半3回(6月・7月・9月)

6/2(土)平野 啓一郎

7/7(土)瀧井 朝世 ゲスト 辻村 深月

9/1(土)豊﨑 由美

 

3/3(土)鹿島 茂
4/7(土)鴻巣 友季子
5/5(土)高橋 源一郎
6/2(土)平野 啓一郎
9/1(土)瀧井 朝世
7/ 7(土)豊﨑 由美

 


 

2018年02月09日
池袋駅直結!初心者・幼児・小学生・シニアでも安心のダンススクール
東京都豊島区、池袋コミュニティ・カレッジのダンススクール【池袋駅徒歩3分】

 

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ダンススクール

~ DANCESCHOOL ~

 

 

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アクセス抜群の池袋駅直結、徒歩3分!

池袋駅直結のため、雨の日も傘いらずで徒歩3分とアクセスの良いダンススクールです。西武池袋本店別館8階までお越しくださいませ。

 

バレエ・ジャズダンス・フラメンコ・フラダンス・ヒップホップ・ベリーダンス、ボールダンス等、幅広いダンス教室を行っております。

 

ダンスがまったく初めてでも安心の初心者クラス(入門クラス)が多数ございます。楽しみながらゆっくり始められるクラスです。 何かダンスを始めたいけど、何からはじめていいのかわからない方は、スタッフまでご相談ください。体験や見学もございます。

 

スタジオは3部屋がリノリウム床のスタジオとなっております。2~4面が鏡面のダンス教室にぴったりのスタジオです。一番大きなスタジオは舞台と同じ広さがとれます。発表会のリハーサルも可能広さです。

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  2018年新講座案内~

◆ダンス塾こぐれ

こどもミュージカルダンス入門

毎週火曜日

キッズ15:45~16:45(体験随時)

ジュニア16:50~17:50(8/21体験会)

体験申し込み

ダンス塾こぐれ ミュージカルダンス教室03.jpg

 

こども英会話とHIP-HOPのハイブリッド

"Dance in English"

毎週水曜日(体験随時)

キッズ16:35~17:35

ジュニア17:35~16:50(8/1夏休みイベント)

体験申し込み

DANCE in ENGLISHレッスン講師写真HP.jpg

 

-style JAZZ DANCE

毎週月曜日

18:30~20:00

体験申し込み

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 ~レッスンスケジュール~

曜日ごとに子供から大人まで様々なダンスレッスンを行っております。ほとんどのダンスレッスンで見学・体験ができます。気になるダンスレッスンがございましたら、お気軽におたずねくださいませ。

 
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ダンス未経験、まったく初めての方は入門がおすすめですが、基礎クラスのご受講もできます。

【レベルの目安】

◆入門:未経験者を対象、まったく初めての方のクラスです。

◆基礎:入門クラスを1年程度経験がある方のクラスです。初心者も受講できます。

◆初級:経験者対象クラスです。多少の経験がありましたら受講できます。

◆中上級:経験者対象クラスです。ステップアップを目指している方のクラスです。

◆フリー:初心者から経験者まで同じカリキュラムのレッスンを行います。

 

体験・見学の申し込みは下のバナーをクリックしてください。

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お電話でのお申し込みは

03-5949-5470(スポーツ直通)

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ダンススクール・ジャンル

クラシックバレエ

入門~基礎基礎~上級):

山川バレエ、(公財)松山バレエ団、牧阿佐美バレエ団、(公財)井上バレエ団、小林紀子バレエシアター、元日劇ダンシングチームエトワール・西川純代、フランスALNAメソッド日本代表・Erica、余バレエアカデミー

 

社交ダンス

ダンススクールオクムラ、いずみ社交ダンス

 

日本舞踊ベリーダンス

花柳流師範・花柳摩子、ベリーダンサー(MILLA、Syoco)

 

フラダンス

マレイ・本間フラスクール、クウレイナニ・ポリネシアンカルチャースクール

 

フラメンコ

小島章司フラメンコ舞踊団、小松原庸子スペイン舞踊団

 

チアダンス

元FNLチアリーダー堀池薫子、Tokyo Girls、キャリーズカンパニー

 

HIPHOPJAZZダンス

名倉ジャズダンススタジオ、DANCE DEARS、Unvannished Conpany、ブロードウェイダンスセンター、SATOMI JAZZ、美歌三智也DANCE PLAZA、畔柳ジャズ、Studio Lee Factory、杉本亜利砂ダンスエクスプレス、元宝塚・希城なつき、元ジュリアード音楽院・白石喜久枝、ETOKOダンシングカンパニー、千田ダンスフリーウィンド、アーティストKyonA

  

子供ダンス

 

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お支払い方法

お支払方法は現金のほか西武池袋本店でご利用いただける商品券類、各種クレジットカード(セゾンカード、セブンカード、VISAカード、Masterカード、JCBカード)がご利用ができます。

 

ホームページからのWEB決済では24時間(メンテナンスを除く)、各種クレジットカード(セゾンカード、セブンカード、VISAカード、Masterカード、JCBカード)での1回払いでのご利用ができます。

 

 

会員制のダンススクールです。入会金は税込6,480円いただいております。有効期限が入会より3年間となっておりますが、お教室を継続でお通いの場合は更新料は無料です。有効期限内に継続手続きくださいませ。

 

 アクセス

豊島区、池袋駅直結、徒歩3分!西武池袋本館別館8階 池袋コミュニティ・カレッジ

西武パーキング、メトロポリタン駐車場をご利用いただけます。(受講時間は無料)

ご利用の際は、講座開始前に会員証か受講証を添えて各担当係までお申し出ください。

 

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2017年11月10日
池袋駅直結!初心者・初めてでも、小学生・シニアでも安心の卓球教室まとめ
東京都豊島区 池袋コミュニティ・カレッジ(西武池袋本店別館8F)

 池袋コミュニティ・カレッジ卓球教室

<西武池袋本店別館8階>

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池袋コミュニティ・カレッジでは初心者の入門クラスから経験者クラスまで

大人8クラスと子供卓球教室2クラスの計11クラスの卓球教室を行っております。

 

  

 

 

☆★☆卓球 2018年新着情報☆★☆

 

2018年 新講座 「エンジョイ卓球教室」 17:00~18:20

小学生から大人まで一緒に楽しく卓球をします。

体験申し込みはコチラ

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2018年7月期の受付がスタートいたしました。

卓球DOアープ教室 7/2~

山中卓球教室〈初中級〉水曜 Aクラス 7/4~

山中卓球教室〈初中級〉〈入門〉水曜 Bクラス 7/4~

卓球オギムラスクール 織部クラス 7/4~

エンジョイ卓球教室 オギムラスクール水曜クラス 7/4~

卓球入門 オギムラスクール土曜クラス 7/7~

卓球・オギムラスクール〈研究科〉 7/7~

卓球ジュニア オギムラスクール土曜クラス 7/7~

卓球教室〈初中級〉土曜 7/7~

はじめての卓球教室入門 7/7~

 

オリンピック卓球銀メダリスト平野早矢香トーク&卓球教室

2017/12/2(土)

終了致しました。

 

 

 

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

 

 

◆タイムテーブル

(webからのお申し込みは講座をクリックしてください。)

 月曜日

 

 

 

 

 卓球DOアープ教室 

<16:30~18:00>

 

 

 

 

 

 

 水曜日

 

 

 山中卓球教室 初中級

<13:00~14:30>

  山中卓球教室 初中級 

<14:45~16:15>

エンジョイ卓球

<17:00~18:20>

 卓球オギムラスクール

織部クラス

<18:40~20:10>

 

 

 土曜日

 

 

 

 

卓球入門

<16:30~17:50>

卓球 初中級

<16:30~17:50>

卓球 ジュニア

<16:40~17:50>

卓球 研究科

<18:00~19:30>

はじめての

卓球教室入門

<18:00~19:15>

 
 

 

 

 

お電話での体験・見学の申し込みは

 03-5949-5470 までお願いします。

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◆講師紹介

山中 敦子 先生

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1963 年第27 回世界選手権団体優勝(プラハ大会)、

1964・66 年全日本選手権シングルス優勝。

1967 年第29 回世界選手権団体混合複優勝ストックホルム大会。

 コメント

ゲームで勝ちたい方、もっと上達したい方、技術を身につけたい方、卓球の捉え方や基本を見直したい方、それぞれの思いに応えられるよう、お待ちいたしております。

 

織部 幸治 先生

 

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S54年S56年全日本選手権ダブルス準優勝

83年世界選手権日本代表

コメント

運動が苦手な方でも必ず上達できるように指導いたします。

入門から上級者まで卓球のことならなんでも聞いて下さい。

 

伊野 猛 先生

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故・荻村伊智朗先生(元世界チャンピオン・国際卓球連盟)に師事し、元フランスナショナルチーム監督のミッシェル・ブロンデル氏らと共に指導ノウハウを学ぶ。

コメント

基礎から丁寧に教えします。年齢に関係なく長く続けられる卓球を仲間と一緒に楽しく学びませんか。

運動不足、ストレス発散にもなります。

 

 
 

◆池袋コミュニティ・カレッジ◆

〒171-8569
東京都豊島区南池袋1-28-1
西武池袋本店別館 8階
TEL:03-5949-5470(直通)

◆アクセス◆

JR山手線・埼京線、西武池袋線、東武東上線、東京メトロ丸の内線・有楽町線・副都心線 「池袋駅」南口から徒歩3分。

 

◆駐車場◆

ご受講の際、車でお越しの方には2時間の特別駐車券を発行いたします。

対象駐車場:西武パーキング メトロポリタン駐車場

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2017年10月14日
池袋駅直結!徒歩3分!ヨガイベント&ワークショップ&ヨガ教室【東京都豊島区】
<西武池袋本店別館8階 池袋コミュニティ・カレッジ>

  Yoga event & workshop & school

 

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★☆☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

池袋コミュニティ・カレッジのヨガ教室

池袋駅直結西武池袋本店別館8階にあり、駅から外に出ることなく到着できます。

アクセスのしやすさが魅力的なヨガスタジオです。

★☆☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

ヨガ・ピラテイス イベント&ワークショップ
 

アロマ☆ヨーガイベント

『薔薇ヨガ』

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2018/6/11終了

バラの香りは下がり気味の気分を上げ、また上がりすぎている気分を落ち着かせてくれます。西洋では古来から人々に愛されてきたローズ。その香りの中でのローズ・ヨーガ。ローズの香りは女性的な意識に目覚めさせてくれるくれるそうです。ヨーガ講師は日本ばら会の評議員でもあり、バラ園でもガイドをしている西村麻里先生です。

魔法のストレッチ

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2018/6/30(土)14:00-15:30

効果絶大のオリジナルストレッチで、前屈や股関節の可動域を改善します。今までのストレッチの概念が変わると評判の講座です。各個人のレベルに合わせて丁寧に指導しますので、運動不足の方から、ダンスを習っている方まで、お気軽にご参加ください。

 

ヨグマタ相川圭子 公演会

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2018/5/10終了

  ヨグマタ相川圭子は、女性として史上初のヒマラヤ大聖者。ヨガの最終段階・サマディ(仏教でいう解脱・涅槃に相当)に到達。世界各国を訪れ、本質的な生き方・瞑想などヒマラヤの叡智を伝えている。講演会では、多くのストレスにさらされている現代人に、充実した日々を送り、人生をステップアップさせるための知恵をお伝えします。

 

冷え性・ゆがみ改善

美コアシェイプイベント

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2018/1/30終了

食事・運動・生活改善の美コアに関するトークセッションとサイン会、現代女性の悩み、「低体温」と「体のゆがみ」を改善して体を変えるという全く新しい概念でトレーニングを行い、皆様を1日で汗だくにします。冷え性を解消して今年1年の健康作りと、美しい身体づくりをこのイベントで身に付けて帰ってください。日本テレビ「人生が変わる1分間の深イイ話」、日本テレビ「ダイエット・ヴィレッジ」などのテレビ出演で話題になった“ドS先生”こと山口絵里加さんによる「美コア 細くて強い美ボディメイク」出版記念イベントです。

 

宮沢セイラ ヨガイベント

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2017/11/4終了

元乃木坂46の宮沢セイラさんによる1日限定のヨガ教室を開催。パワーヨガを主体とし、「太陽礼拝」のポーズを基本に、流れるように様々なポーズを展開させていきます。心身の緊張をほぐし、心の安定をはかり、無理なく体の中から体調を整えていきます。
【初心者可 女性限定クラス】

 

 
ヨガ・ピラティス教室
 
yogaベーシック

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(金)18:45-20:00  (金)19:00-20:15

(土)19:30-20:45

インドのヨガ  アイアンガー氏のメソッドを基に、初心者の方や体力のない方でも無理なくおこなえるヨガです。身体を整え、リラックスすることから始めましょう。体を動かす時は無理せず、気持ちがいいと感じるところまでで、ゆっくりとマイペースにおこなっていきましょう。

 

骨盤矯正ピラティス

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(火)10:30-11:30

ピラティスの効果は、筋肉を鍛えることで、余分な体脂肪が減って、身体が引き締まっていきます。筋肉が付いてくることで、脂肪の燃焼を促し、体質的に太りにくくなります。基礎代謝がアップして脂肪が減り、血行が良くなることで美肌効果・若々しい身体維持と心身ともにきれいになります。ピラティスを行っていると、自然と姿勢も良くなってくるので、肩こりや腰痛を引き起こす「猫背」を直したり、歪んだ骨盤を矯正していきます。

 

元乃木坂46宮沢セイラの

ヨガ教室

宮沢セイラヨガ教室.bmp

(土)16:00-17:30

スタイル抜群の元乃木坂46メンバーの宮沢セイラが今もなおその体型を維持し続けているのは、本格的に実施しているヨガの効果です。本格的なヨガを本人が、やさしく直接指導していきます。

 

   
美と健康を学ぶヨガ

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(木)12:15-13:30 (金)10:25-11:40

(金)12:15-13:30 (金)12:15-13:30

お仕事で疲れた心身をゆっくりほぐしながら、ヨガや様々な健康法でコリや緊張を取り除いていきます。職場でもお家でもできるプログラムです。

 

★☆☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

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◆池袋コミュニティ・カレッジ◆

〒171-8569
東京都豊島区南池袋1-28-1
西武池袋本店別館 受付:8階

TEL:03-5949-5470(直通)

◆アクセス◆

JR山手線・埼京線、西武池袋線、東武東上線、東京メトロ丸の内線・有楽町線・副都心線 「池袋駅」南口から徒歩3分。

 

◆駐車場◆

ご受講の際、車でお越しの方には2時間の特別駐車券を発行いたします。

対象駐車場:西武パーキング メトロポリタン駐車場

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ヨガ教室検索はYogaStation

ヨガ教室検索はYOGA ROOM

ヨガの情報サイトはヨガジェネレーション/yoga generation

 

2017年10月05日
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