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春のおすすめ講座♪予約受付中!
【ゆる体操 初級】5/18、6/1(水)体験講習会開催予定!
イト―ヨーカドー綾瀬6F セブンカルチャークラブ綾瀬

 

春のおすすめ講座♪ 

心と身体のリラックス


ゆる体操 初級

 

 

 

運⑦-1ゆる体操森岡先生.jpg  

 

寝た姿勢で行う「寝ゆる」椅子に座って行う「椅子ゆる」呼吸法と合わせた「息ゆる」などを組み合わせ固まったからだを上手にゆるめます。深い呼吸ができるようになり心も体もリラックス!

 

 

 

 

■日 時:    第 1・3   水曜日 

                     10:30~11:40

                     

         上記の日程で開講中の講座です♪ 

 

 

■受講料:          4,840円


■設備費:             220円

  

■講 師:  日本ゆる協会公認 ゆる体操正指導員

                          森岡 丈雅


◇体験レッスンに参加しませんか?◇

 

 

■日   時:       5/18、6/1(水)


                     10:30~11:40

                     

■体験費:           1,100円

 


♪春のキャンペーン3/1~6/12開催♪ 

(※4/29(金・祝)~5/5(木・祝)を除く)

●体験費 1,100円(教材費が別途かかるものもございます)

●体験当日のご入会で体験費キャッシュバック

全講座入会金半額!(5,500円⇒2,750円)

講座入会金無料!

 ●今キャンペーン期間限定、65歳以上の方は入会金無料!!

(年齢確認のため、申込時に公的証明書をご提示ください)

 

◆HPからのお申込はこちらをクリック!

◆お電話でのお申込はTEL03-3620-4153

イトーヨーカドー綾瀬店6階のカルチャースクール

セブンカルチャークラブ綾瀬


 
2022年05月14日

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(マンツーマン/キッズ~大人)
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