多彩な講座の中から、これから始まる新規講座や、旬な1日講座をご紹介。

何か新しいことを学びたい、気軽に参加してみたいという方はピックアップ講座をチェック!

 

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ピックアップ講座

美術コース

書道コース

趣味コース

舞踊・健康コース

体験講習会

日本舞踊
第1・3金曜日13:00~14:00 11/5スタート

講師:藤間 勘伊恵(日本舞踊 宗家藤間流師範)

日本の伝統文化にチャレンジしてみませんか。本物志向の方、未経験の方、ブランクのある方、どなたでもいらしてください。

  • 月2回講座
  • 10/15(金)13:00~14:00      体験費1,100円
新講座

ボディーコンディショニング
第2・4月曜日10:30~11:45 10/11スタート

講師:野原 総子(GYROKINESIS®認定講師)

呼吸とともにゆっくり身体を動かすことで、自律神経を整え心身ともにリラックスすることが出来ます。運動不足の方、運動を始めたい方も年齢性別問わずまずは体験しに来てください。

  • 体験講習会
  • 9/27・10/11月曜日 10:30~11:45    体験費:1,100円
入会金不要講座

相撲健康体操
元お相撲さんが教える健康の秘訣
10/29金曜日10:30~12:00

講師:お相撲さんドットコム所属 元力士

足、腰、体幹を鍛える相撲体操。高齢の方でも無理なく楽しめます。集中力と体のバランス能力を高める秘伝の体操を一緒にやってみましょう。

  • 1回講座
  • 10/29金曜日 10:30~12:00     受講料:2,750円(税込)
新講座

はじめてのホイールヨガ
第1・3金曜 10:30~11:45 10/15スタート

おまつ ともみ(ヨガインストラクター・フルヤアカデミー講師)

NY発祥の新しいヨガ。「ヨガホイール」という円形状の用具を使い、からだに無理なく色々なところを伸ばしていきます。今まで伸びなかった部分を伸ばすことで体質改善にもつながっていきます。

  • 体験講習 
  • 10/1(金)10:30~11:45
    体験費:1,100円

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