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体験お申込み受付中
体の不調をおうちで改善
「体にやさしく薬膳&漢方」12ヶ月コース
アリオ西新井2階

薬膳①.jpeg薬膳②.jpeg

講師:漢方スタイリスト・薬膳アドバイザー

さら

 

 

体の不調をおうちで改善

「体にやさしく薬膳&漢方」

(12ヶ月コース)

 

 

漢方の考えをもとに、主に国産食材を用いて不調を改善する薬膳の知恵を学びます。

毎月のテーマに合わせたレシピをご用意。ご試食もして頂けます。

 

 

【体験講座】

第3 日曜日 10:30-12:00


体験費1,080円(10/1~1100円)


受講の際必要なもの

・筆記用具

 

 

【本講座】  第3 日曜日 ※要予約制  10:30~12:00

 


 

 受講講の際必要なもの 

・筆記用具

・ご試食用のスプーン

 

 

受講料:2,700円(10月~2750円)/各1ヶ月

 

 

お問い合わせ・体験ご予約は03-5888-3221

アリオ西新井2階 赤いエレベーター前

セブンカルチャークラブ西新井店まで!

 

2019年08月13日
体験受付中(要予約制)
男性限定の教室です「男の料理教室」
アリオ西新井2階
セブンカルチャークラブ西新井

男の料理3.JPG講師:栄養士

 山田 えつこ 

 

 

男の料理教室

 

 

【体験講習会】 体験費1080円(10/1~1100円)

体験教材費1,080円(10/1~1100円)

第4(土)10:30~12:30 ※予約制

 

包丁の使い方、

下ごしらえの方法など、

基本から応用までわかりやすくお伝えいたします。

【本講座】 第4(土)10:30~12:30

 

 

受講料:2,376円(10月~2420円)/月

教材費:1,080円(10月~1100円)/月

 

 

問い合わせ・体験ご予約は03-5888-3221

アリオ西新井2階 赤いエレベーター前

セブンカルチャークラブ西新井店まで!

 

 

2019年08月11日
体験レッスン受付中
幼児さんから小学2年生まで「キッズダンス」
アリオ西新井2階
セブンカルチャークラブ西新井

(月)キッズダンス タイキ先生 16:30クラス3 7cc西新井.jpg師:WORLD HIPHOP DANCE CHAMPIONSHIP日本代表

教員免許取得ダンス講師

タイキ

 

 

キッズダンス

 

 

【体験講習会】 体験費1080円(10/1~1100円)

第1・2・3・4(月)16:30~17:30 ※予約制

 

 

ダンスに必要なリズム感とボディバランスを養います。

一人一人のレベルに合わせた
丁寧な指導で、お子様の個性を伸ばす指導を行います。
「リズム感がない」「運動が苦手」というお子様も
楽しく上達を目指せます♪

 

 

【本講座】 第1・2・3・4(月)16:30~17:30

 

 

受講料:7,128円(10月~7260円)/月

 

 

問い合わせ・体験ご予約は03-5888-3221

アリオ西新井2階 赤いエレベーター前

セブンカルチャークラブ西新井店まで!

 

 

2019年08月11日
申込締切8/14(水)12時までです
【入会金不要】【1日限定スペシャルレッスン】
8/18(日)13時から
瞳スッキリ!ブルーベリー酵素
「無農薬の採りたてブルーベリーで作るおいしい酵素」(全1回)
アリオ西新井2階

ブルーベリー酵素有里先生.jpg講師:野菜ソムリエ 食生活アドバイザー

有里 節子


瞳スッキリ!ブルーベリー酵素

「無農薬の採りたて

 ブルーベリーで作る 

 おいしい酵素」

(全1回)

 

無農薬の採りたてブルーベリーで作る

アントシアニンたっぷりな

美味しい酵素ジュースを作ります



【1日限定レッスン】8/18(日) 13:00-14:30 (全1回)

 


受講の際必要なもの 

・4ℓ以上の保存容器(講師へ注文も可)

・ペティナイフ ・エプロン ・筆記用具

 

 

受講料:2,970円(全1) 教材費:3,500円(全1回)

 

 

 

 

 

入会金不要講座

 

 

 

お問い合わせ・体験ご予約は03-5888-3221

アリオ西新井2階 赤いエレベーター前

セブンカルチャークラブ西新井店まで!

 

2019年08月11日
体験レッスン受付中
「リラックスヨーガ」教室
第1・2・3・4土曜日 19時~
体験随時受付中!

(木)リラックスヨガ 2の複製.jpg講師:日本フィットネスヨーガ協会認定講師

 

杉本 美代子

 

はじめてのヨガにおすすめ

 

リラックスヨーガ

 

 

【体験随時受付中】

体験費1080円(10/1~1100円)、体験教材費:0円

19:00~20:00 ※予約制

 

やさしいポーズを中心に行い、

体をほぐすソフトなヨーガです。

全くはじめてでも無理なく始められます

 

 

【本講座】

第1・2・3・4(木)19:00~20:00

 

受講料:7,128円(10月~7260円)/月

 

問い合わせ・体験ご予約は03-5888-3221

アリオ西新井2階 赤いエレベーター前

セブンカルチャークラブ西新井店まで!

 

 

2019年08月11日
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