2025年7月期
N Code Labo プログラミング特別講座
zunOw
アフタースクール

おすすめ講座

自分時間を楽しむ絵手紙教室

暮らしの創造

開催日：7/8から

自分時間を楽しむ絵手紙教室

それぞれの個性を大切にしながら、はじめての方も基本から学んでいただけます。 季節とくらしを楽しみながら、心を留めた身近なモチーフの絵をハガキにかき、自分のことばを添える。自分時間を大切に楽しめる教室です。
ミニハープレッスン

音楽

開催日：7/28から

ミニハープレッスン

ハープの繊細で美しい音色に、誰もが心を癒されます。 楽器をお持ちでない方、楽器演奏のご経験がない方にも始めやすく、幅広い世代におすすめできる講座です。小さなお子様から大人まで、憧れのハープ演奏をお楽しみいただけます。東京藝術大学を卒業し奏者として活動している講師が、実際の演奏経験をもとに丁寧に指導します。40分個人レッスンで生徒さまそれぞれのご希望に合わせたレッスンを行います。(基礎をしっかり学びたい！や曲を弾けるようになりたい！など)
田村彰英の東京オモシロ写真クラブ

美術

開催日：7/19から

田村彰英の東京オモシロ写真クラブ

映画と写真表現についてのお話、提出作品をめぐるお話しのほか、3ヵ月に１回ほど野外撮影・池袋付近の暗室にて銀塩写真のプリントを行います。 指導はニューヨーク近代美術館永久保存作家・田村彰英講師がカメラの持ち方から撮影、現像、展示までを教えます。
平安時代の心、古典世界を読む

文芸・歴史

開催日：7/3から

平安時代の心、古典世界を読む

平安時代はおよそ300年。この時代、多くの優れた文学作品が生まれました。『古今和歌集』をはじめとする和歌集、紫式部の『源氏物語』を頂点とする物語、清少納言による随筆『枕草子』…。在原業平、小野小町、菅原道真などもこの時代に生きた人です。ほかにも説話や漢詩や日記もあります。平安時代の作品は今でも日本人の文化の源泉として影響を与えています。現代との意外なつながりに気づき、生活がより豊かなものになるでしょう。画像：「国立国会図書館デジタルコレクション」より
高田漣のウクレレ入門クラス

音楽

開催日：8/10から

高田漣のウクレレ入門クラス

マルチ弦楽器奏者として様々な活動を行っている高田漣による、初心者からのウクレレ教室です。
テニス・サッカー休講のご案内

ジャンル一覧

気軽に1DAYレッスン

たのしみながら資産をつくり、働きながらつかう私のライフプラン

暮らしの創造

開催日：8/30

たのしみながら資産をつくり、働きながらつかう私のライフプラン

各種メディアで人気！経済愛好家の肉乃小路ニクヨが登壇。ライフハック、お金との向き合い方を独自の視点で語る講座を実施します。 ※申し込み受付開始は2025年5月31日午前10時からとなります。
正しい姿勢づくりのためのエクササイズ

健康・ヨガ・スポーツ

開催日：6/28

正しい姿勢づくりのためのエクササイズ

正しい姿勢は、各種関節にかかる余分な負担を減らすことができ、整形外科的疾患の予防・改善に役立ちます。 頭の位置、肩の位置、骨盤の位置を整え、背骨の自然なカーブを引き出すことを意識しながらエクササイズを行います。
驚きの「日本が世界一」

暮らしの創造

開催日：7/5

驚きの「日本が世界一」

日本一生徒数が多い社会科講師・伊藤賀一が、『「日本が世界一」のランキング事典 改訂版』（宝島社新書）の刊行を経て気づいた新たな知見を合わせ、日本が世界に誇る驚きのナンバーワンについて語ります。過去に世界一だったが現在は違う、といった話も多々。激動する世界の中で、自信をもって日本で生きていくための前向きな講座です。
ビーズ刺繍の ミツバチのミニポーチ

クラフト・工芸

開催日：6/25

ビーズ刺繍の ミツバチのミニポーチ

オートクチュールビーズ刺繍 1DAY体験レッスンです。通常の針を使用して刺すビーズ刺繍です。 ビーズとオリジナルパーツを使用して、立体的にミツバチを仕上げます。 ミニポーチは完成した状態でご準備しています。 ※ポーチのサイズ：タテ13cm、ヨコ10.5㎝
高田漣のウクレレ 入門クラス 体験会

音楽

開催日：7/13

高田漣のウクレレ 入門クラス 体験会

マルチ弦楽器奏者として様々な活動を行っている高田漣による、初心者からのウクレレ教室の体験会です。
蓮の葉がくれる癒しボタニーペインティング

暮らしの創造

開催日：6/29

蓮の葉がくれる癒しボタニーペインティング

手ぶらでOK！ はじめてでも簡単にできる自然の植物を貼って塗って、楽しい！ 天然の蓮の葉とインド菩提樹を着彩する簡単パネルアートです。自由にレイアウトとして貼り付け。 アクリル絵の具でお好きな色に。失敗のないアートで初心者でも安心してご参加いただけます。手順や色つけは講師がていねいにサポートいたします。
由美かおるのブリージングレッスン

健康・ヨガ・スポーツ

開催日：7/26

由美かおるのブリージングレッスン

美容と健康、体力維持のために磨き続けた「由美ブリージング」。 屈伸やストレッチなど様々な動作を加えたこの呼吸法を由美先生ご本人から直接学びます。 椅子を使いながら、おへその下の丹田と足裏を意識してゆっくりと行う呼吸術です。 体力に自信のない方やシニアの方にも、お気軽にご参加いただけます。
細谷喨々（細谷亮太）ｘ中川純一対談　「俳句への眼差し」

文芸・歴史

開催日：6/15

細谷喨々（細谷亮太）ｘ中川純一対談　「俳句への眼差し」

医師、微生物学者としての顔をもつ「理系俳人」のおふたりが語る、「俳句への眼差し」。おふたりの俳人としての生活、医師、科学者としての視点で表現した俳句を通して、これまでの俳人としてのあゆみ、俳句とのかかわりを代表句をご紹介いただきながら、俳句のある生活を通しての俳句の可能性を語ります。 この対談では、科学的な視点と文学的な表現が交わることで生まれる独自の俳句の魅力や、理系の視点から見た俳句の可能性について深く掘り下げます。 また、おふたりの作品紹介や、俳句の技法や表現についての解説も行います。
タブレット純のすばらしき昭和歌謡の世界

音楽

開催日：7/6

タブレット純のすばらしき昭和歌謡の世界

純さん所有の昭和歌謡の名盤を聞きながら、その曲にまつわる裏話やエピソードをご紹介。参加者からのリクエストに数曲こたえながら、講師の弾き語りも楽しんでいただきます。
人情噺『紺屋高尾』から紐解く幸せと奇跡について

暮らしの創造

開催日：6/27

人情噺『紺屋高尾』から紐解く幸せと奇跡について

2017年に私は『花緑の幸せ入門「笑う門には福来たる」のか？～スピリチュアル風味～』というエッセイを書きました。 “笑う門には福来たる”という言葉を読み解きながら、幸せとは何なのか？を考える本でした。 あれから8年。幸せに対する考え方が更に進みました。 今回はそんな花緑流の幸せの感じ方や、古典落語『紺屋高尾』をお聞き頂きながら、奇跡はどうやって起きているのかなど。幸せの本質に迫る90分！ 是非奇跡な夜のコミカレ落語会にお越し下さいませ。 皆様のお越しをお待ちしております。

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