おすすめ講座

もう一度歌いたい「抒情歌・昭和歌謡」

音楽

開催日：第4金曜 10:30～12:00

もう一度歌いたい「抒情歌・昭和歌謡」

懐かしい「童謡唱歌」、思い出の「昭和歌謡」など15曲程度をピアノ伴奏でみんなでいっしょに歌います。 講師オリジナルの歌集は、歌詞が大きな文字で見やすく、歌にまつわる写真やイラストが全曲フルカラーで載せられています。（レンタルなので手ぶらでOK） 歌に隠された誕生秘話や歌詞に秘められたメッセージの解説、楽しい「脳トレ」も人気です。 みんなで歌うので、歌うことが苦手な方も大丈夫。 姉妹ならではのアットホームな雰囲気で、楽しい時間を過ごしましょう。
楽しく汗がかける!　リズミカルキック

健康・ヨガ・スポーツ

開催日：第1・3土曜 20:00～21:00

楽しく汗がかける!　リズミカルキック

音楽に合わせてパンチ＆キック！楽しく動いて、心も体もリフレッシュ！ 初心者でも安心して楽しめる、新感覚のキックボクシングフィットネス講座です。【リズム感が無いから】【格闘技なんてやったことない】そういった方も全く問題ありません!パンチやキックを音楽のリズムに合わせて動きますが、先生の動きを見て真似するだけなので、誰でも簡単に楽しめます！ハードすぎる動きはありませんし、毎回、基本動作を行いますので、初心者の方でも大丈夫！
テーマパークダンス

ダンス

開催日：毎週火曜 16:55～17:55

テーマパークダンス

テーマパークの音楽にあわせてリズム感や、時には美しさを養います。テーマパークにいるようなワクワク感を一緒に味わいましょう！お子様の柔軟性を培い、リズム感を養い感性を磨きます。テーマパークダンスは届ける側も幸せな気持ちになれます。挨拶、礼儀を学びながら楽しくコミュニケーション能力を紡いでいきます。
自分時間を楽しむ絵手紙教室

暮らしの創造

開催日：第2火曜 10:30～12:30

自分時間を楽しむ絵手紙教室

それぞれの個性を大切にしながら、はじめての方も基本から学んでいただけます。 季節とくらしを楽しみながら、心を留めた身近なモチーフの絵をハガキにかき、自分のことばを添える。自分時間を大切に楽しめる教室です。
ミニハープレッスン

音楽

開催日：第2・4月曜 15:00～19:00

ミニハープレッスン

ハープの繊細で美しい音色に、誰もが心を癒されます。 楽器をお持ちでない方、楽器演奏のご経験がない方にも始めやすく、幅広い世代におすすめできる講座です。小さなお子様から大人まで、憧れのハープ演奏をお楽しみいただけます。東京藝術大学を卒業し奏者として活動している講師が、実際の演奏経験をもとに丁寧に指導します。40分個人レッスンで生徒さまそれぞれのご希望に合わせたレッスンを行います。(基礎をしっかり学びたい！や曲を弾けるようになりたい！など)
田村彰英の東京オモシロ写真クラブ

美術

開催日：第1・3・5土曜 17:00～19:00

田村彰英の東京オモシロ写真クラブ

映画と写真表現についてのお話、提出作品をめぐるお話しのほか、3ヵ月に１回ほど野外撮影・池袋付近の暗室にて銀塩写真のプリントを行います。 指導はニューヨーク近代美術館永久保存作家・田村彰英講師がカメラの持ち方から撮影、現像、展示までを教えます。
平安時代の心、古典世界を読む

文芸・歴史

開催日：第1木曜 16:30～18:00

平安時代の心、古典世界を読む

平安時代はおよそ300年。この時代、多くの優れた文学作品が生まれました。『古今和歌集』をはじめとする和歌集、紫式部の『源氏物語』を頂点とする物語、清少納言による随筆『枕草子』…。在原業平、小野小町、菅原道真などもこの時代に生きた人です。ほかにも説話や漢詩や日記もあります。平安時代の作品は今でも日本人の文化の源泉として影響を与えています。現代との意外なつながりに気づき、生活がより豊かなものになるでしょう。画像：「国立国会図書館デジタルコレクション」より
高田漣のウクレレ入門クラス

音楽

開催日：第2日曜 10:30～11:30

高田漣のウクレレ入門クラス

マルチ弦楽器奏者として様々な活動を行っている高田漣による、初心者からのウクレレ教室です。

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