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セブンカルチャークラブ 北 砂 トピックス
アリオ北砂2階 セブンカルチャークラブ北砂
1/19(土)開催予定! 新春の回数限定講座 外反母趾テーピング法(全1回)

19新春特典.png

 

 

19新春回数.png



 

 

 

 

 

 

 

 自分でできる 

 外反母趾テーピング法 

(全1回)

 

 

 

表4【回数】外反母趾テーピング法の複製.jpg

 

外反母趾や浮き指

(指上げ足)扁平足などの

不調をご自身で整える

ことが出来るテーピング法

お教えします。

足裏を整えることで

全身のバランスも整うので

足、ひざ、腰、首などの

痛みにも効果があります。

 

 

 

 

 

 

  

 

 講 座 案 内 

 

<日時>

1/19(土)

13:00~15:00

 

 

 

<料金>

受講料 3,240円(税込)

教材費  540円(税込)

設備費  216円(税込)

__________  

計   3,996円(税込)

 

 

 

 

回数講座につき入会金不要* 

 

 

 

 

 

 講 師 

 

木場中央はり灸整骨院 院長

 

富岡 啓留

 

 

 

 

ご予約制となりますのでお申し込みはこちら

 またはセブンカルチャークラブ北砂03-5653-3253まで

 その他のスクールからのご案内はこちら

 


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

アリオ北砂2階 セブンカルチャークラブ北砂

都営地下鉄新宿線西大島駅(A1出口)下車徒歩10分

錦糸町駅・亀戸駅・東陽町駅・西葛西駅よりバスにて北砂3丁目バス停下車徒歩3分


 

2018年12月08日
アリオ北砂2階 セブンカルチャークラブ北砂
1/12~、2/2~開催予定! 新春の回数限定講座 鉄棒集中講座(各3回)

19新春特典.png

 

 

19新春回数.png



 

 

 

 

 

 

 

 前まわり逆上がり 

 鉄棒集中講座 

(各3回)

 

表4【回数】鉄棒集中の複製.JPG

   


 

 

 

 

 

前まわりや逆上がりが

苦手なお子様も

チャレンジ

してみませんか?

体育の時間が待ち遠しく

なるかもしれませんね。

 


  

 

 

 


 

 講 座 案 内 

 

<日時>

①1/12・19・26(土)

②2/2・9・16(土)

 

17:00~18:00

 

※どちらの日程も内容は同じです。

 

 

 

 

<対象>

年長~小学生

 

 

 

<料金>

受講料 6,480円(税込)

設備費  216円(税込)

__________  

計   6,696円(税込)

 

 

 

 

回数講座につき入会金不要* 

 

 

 

 

 

 講 師 

 

カワイ体育教室専任講師

 

畠山 翔

 

 

 

 

ご予約制となりますのでお申し込みはこちら

 またはセブンカルチャークラブ北砂03-5653-3253まで

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アリオ北砂2階 セブンカルチャークラブ北砂

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2018年12月08日
アリオ北砂2階 セブンカルチャークラブ北砂
1/26(土)開催予定! 新春の回数限定講座 透明骨格標本作り(全1回)

19新春特典.png

 

 

19新春回数.png



 

 

 

 

 

 

 

 魚の体の不思議を学ぼう! 

 透明骨格標本作り 

(全1回)

 

 

透明骨格.jpgのサムネール画像

 

 

 

 

 

生体の筋肉を透明にし、

骨を染色した立体骨格標本。

たくさんの制作工程の中で

重要な内臓の下処理

(解剖要素的)作業を

行い、標本にします。

 

 



  

 

 講 座 案 内 

 

<日時>

1/26(土)

13:30~15:00

 

 

<対象>

小学生~

(全学年保護者同伴での受講となります)

 

 

 

<料金>

受講料 2,700円(税込)  

教材費 2,700円(税込)

設備費  216円(税込)  

__________  

計   5,616円(税込)~

 

 

 

 

回数講座につき入会金不要*

 

 

 

 

 

 

 

透明骨格.png

 

 

 

 講 師 

 

NPO日本養殖振興会 代表理事

 

齊藤 浩一

 

 



 

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 またはセブンカルチャークラブ北砂03-5653-3253まで

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2018年12月08日
アリオ北砂2階 セブンカルチャークラブ北砂
1/12・19・26(土)体験会開催! 新春のおすすめ講座 ピラティス入門

19新春特典.png

 

 

19.推png.png



 

 

 

 

 

 

 

 脳と身体のリフレッシュ 

 ピラティス入門 

 

表4【おすすめ】ピラティス(蓮井先生)の複製.JPG

 

 

 

ピラティスでは、呼吸をとても大切にします。

心が落ち着くのはもちろん、脳にも酸素のシャワーを

浴びせたように頭がシャキッ!とします。

思った通りに身体を動かせた時の気持ち良さはクセになります!

初めての方も、何年も続けている方も、

ガンガントレーニングしている方も

ご自分のペースで楽しめるのがピラティスの良いところです。



  

 

 講 座 案 内 

 

<日時>

第1・3土曜日

第2・4土曜日

10:30~11:30

 

※木曜日クラスも開講中です


 

 

 

<月会費>

受講料 3,564円(税込)

設備費  216円(税込)

__________

計   3,780円(税込)

 

※各クラスの料金です。

 

 

*新春の会員募集キャンペーン*

全講座入会金半額の2,700円(税込)

65歳以上の方は入会金無料

1/1(火)~1/31(木)まで


 

 

 

 体 験 会 

 

<日時>

1/12・19・26(土)

10:30~11:30


 

 

<料金>

 

体験費 1,080円(税込)

 


 

 

*新春の会員募集キャンペーン*

体験当日のご入会で

体験費1,080円キャッシュバック

1/1(火)~1/31(木)まで

 

 

 

 

 

 講 師 

BESJマットピラティスインストラクター

 

蓮井 慶子

 

 

 

 

 

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 またはセブンカルチャークラブ北砂03-5653-3253まで

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2018年12月08日
アリオ北砂2階 セブンカルチャークラブ北砂
2/2(土)体験会開催! 新春の新講座 ミュージカルソング

 

19新春特典.png

 

 


19新.png

 

 

 

 

 

 

 

 

 元タカラジェンヌと歌う 

 ミュージカルソング 

 

表1【定例】ミュージカルソング(紗愛せいら先生)の複製.jpg

 

 

 元宝塚歌劇団花組の娘役が教える

ミュージカルソングを教材とした基礎からのクラスです。

美しいミュージカルの旋律を楽しみながら、

音感も整え、呼吸や立ち方を通じて

娘役としての身のこなしも伝えていきます。

  

 

 講 座 案 内 

 

<日時>

第1・3土曜日

13:00~14:15


2/16(土)スタート予定

 

 

 

<月会費>

受講料 4,428円(税込)

設備費  216円(税込)

__________

計   4,644円(税込)

 

※教材費別途

 

 

 

 

*新春の会員募集キャンペーン*

全講座入会金半額の2,700円(税込)

65歳以上の方は入会金無料

1/1(火)~1/31(木)まで


 

 

 

 体 験 会 

 

<日時>

2/2(土)

13:00~14:15



<料金>

体験費 1,080円(税込)


 

 

*新春の会員募集キャンペーン*

体験当日のご入会で

体験費1,080円キャッシュバック

1/1(火)~1/31(木)まで

 

 

 

 

 

 講 師 

 

元宝塚歌劇団花組 娘役

 

紗愛 せいら

 

 

 

 

 

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2018年12月08日
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