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  • 夏からオンライン講座がスタート! 各講座をご紹介♪
    千葉市中央区 アリオ蘇我2階 セブンカルチャークラブ蘇我

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    セブンカルチャークラブのオンライン講座は

    リアル(店舗受講) と ネット が選べる!

     

    カルチャー教室自宅(オンライン[Zoom])での受講、どちらでも選択できます当日のご参加ができないときは録画視聴[Zoom]もできます

    また、都合に合わせて教室と自宅をその都度選ぶことも可能

    コロナ禍で外に出るのが不安、小さいお子様がいるので通えないという方にお勧めです。

     

     

     

     

     

     

    骨盤に効くヨガ《各4回》

    講師:櫻木 たまき

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    日程:①7/13・20・27・8/3(火)

    ff ②8/10・24・31・9/7(火)

    時間:13:00~14:00

    ✿姿勢改善、下半身むくみ、冷えなどにも効果的なクラスです。

    PR動画公開中!

     

     


    きれいになるヨガ《全4回》

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    講師:鈴木 まり

    日程:7/16・8/6・20・9/3(金)

    時間:11:30~12:30

    ✿体の歪みを整え、全身の血流をよくして体の内側から、綺麗になっていきましょう。

    初心者でも参加しやすい内容です。

     

     

     


    やさしいピラティス《全4回》

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    講師:鈴木 まり

    日程:7/16:8/6・20・9/3(金)

    時間:12:40~13:40

    ✿ピラティスで体の奥底で眠っている、インナーマッスルを鍛えていきましょう。

     

     

     


    日曜午後のバレエストレッチ《各4回》

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    講師:上田 晶子

    日程:①7/18・25・8/1・8(日)

      dd   ②8/22・29・9/5・12(日)

    時間:13:45~14:45

    ✿自宅でもできるストレッチ方法をレッスンします。

    身体が硬い方こそぜひご参加ください。

     

     

     


    パーソナルカラー診断とメイクアドバイス《全1回》 

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    講師:中井 由紀

    日程:7/22(木・祝)

    時間:10:30~16:30(6枠限定)

    ✿45分のマンツーマンレッスンです。

    誰にも聞けないメイクのお悩みなど、時間が許す限り何でもご質問下さい。

     

     

     



    オンラインウクレレ教室

    『広い河の岸辺』《全6回》

    (水)ウクレレ入門【中村先生】.jpg講師:中村 美和

    日程:7/26・8/9・23・9/13・27・10/11(月)

    時間:10:30~12:00

    ✿スコットランド民謡『広い河の岸辺』を練習します。

    講師が初心者向けにアレンジした楽譜を使用します。

    PR動画公開中!

     

     



    夏休み 親子で楽しむヨガ《全2回》
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    講師:鈴木 まり

    日程:8/6・20(金)

    時間:10:15~11:15

    《お子様適正年齢 2歳以上》

    ✿夏休み中のお子様も一緒に楽しくヨガのポーズで体を動かし運動不足を解消しましょう。

     

     

     

     

     

     

     

     

    ★お申込み・お問合せ★

    セブンカルチャークラブ蘇我《アリオ蘇我2階》

    043-209-1300〖受付時間 10:00~20:00〗

    ✿ホームページからのお申込みが簡単!!こちらをクリック☝

    ※お申込み方法がご不明な方は上記電話へお問合せください。computer04_laugh.png

     

     

     

     

     

     


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