はじめてテニスを習う方が安心して受講できる「はじめて」クラスではどんなことをするの？

①グリーンボールを使用します
レッスンで使用するボールは通常のイエローボールよりも空気圧が低めのグリーンボールを「はじめて」クラスでは使用します。ラケットでのコントロールが簡単なので、ラケットでボールを思ったところへ打ち返すのが比較的かんたんです。

②レッスン時間は短めの６０分間
成人クラスの通常レッスン時間は９０分間。球技やその他の運動に慣れていないと集中力を継続することが難しい長さです。「はじめて」クラスでは６０分間と短めのレッスン時間を設定しています。

③定員５名
グリップ・打点などの指導は個別に時間をかけて行う必要があります。少ない人数だからひとりひとりに丁寧な指導が行えます。

④ラケット・シューズのレンタル無料
入会後３か月間は、ラケット・シューズのレンタル料が無料です。３か月を過ぎてもそれぞれ220円とお手軽な金額なので、すぐに道具を買いそろえる必要はありません。【手ぶら】で通うこともできます。

⑤明確な目標と指導内容
・ラケットの扱いに慣れる
　ラケットの扱いとボールのバウンドに慣れる練習をします。グリップの指導もします。

・ラリーに必要なリズム感の習得
　フォア・バックそれぞれのグリップを確認しながら短い距離でラリーをします。
　※ラリー：ボールを連続して打ち合い続けること

・ストローク、ボレー、サーブ、スマッシュ
　それぞれのグリップの違いや準備動作、ボールの判断を練習します。

・ラリー
　これまでに習得したことを使って、ラリーが１０回ほど続けられるようになることを目指します。