運動不足解消の

日曜メンテナスヨガ

第2・4(日）　14：15～15：30

10/24（日）スタート

♣会　費

受講料：4,840円

設備費：220円

呼吸に合わせて気持ちよく動いていくことで、体のあらゆる不調を取り除き、心や体のバランスを整えていきましょう。

講師：日本ヨガ普及協会正会員

YUKO 

日時：10/10(日)　14:15～15:30

体験費：1,100円

お申込みは１週間前までにお願いいたします。

✫体験当日のご入会で体験費(1,100円)を月初会費から割引いたします！

※体験講習会のご参加は事前予約、手続きが必要となります。

(締め切り開催日の1週間前)

※お申込みはお電話もしくはこちらからお申込み下さいませ。

※資料請求・お問合せはこちらをからお申込みくださいませ。

※各講座とも予約を含め定員まで先着順に承ります。

※価格は10％税込みです。

 アリオ八尾内　イトーヨーカドーアリオ八尾店2階

セブンカルチャークラブ八尾

ＴＥＬ：072-992-8100

〈営業時間〉10：00～22：00

近鉄大阪線「近鉄八尾」駅より徒歩約5分

アリオ八尾駐車場(4時間まで)無料

自律神経を整える体操

自彊術体操

木曜日　10：15～11：45

10/14（木）スタート

♣会　費

受講料：5,500円

設備費：220円

年齢に関係なしに誰でもできる体操です。31の動作で心と身体を整えます。

講師：小西　妙子

日時：10/7(木)　10:15～11:45

体験費：1,100円

お申込みは１週間前までにお願いいたします。

✫体験当日のご入会で体験費(1,100円)を月初会費から割引いたします！

※体験講習会のご参加は事前予約、手続きが必要となります。

(締め切り開催日の1週間前)

※お申込みはお電話もしくはこちらからお申込み下さいませ。

※資料請求・お問合せはこちらをからお申込みくださいませ。

※各講座とも予約を含め定員まで先着順に承ります。

※価格は10％税込みです。

 アリオ八尾内　イトーヨーカドーアリオ八尾店2階

セブンカルチャークラブ八尾

ＴＥＬ：072-992-8100

〈営業時間〉10：00～22：00

近鉄大阪線「近鉄八尾」駅より徒歩約5分

アリオ八尾駐車場(4時間まで)無料

入会金不要＊全３回講座

10/10・11/14・12/12（日）10：20～12：20

受講料：8,250円（全3回）

設備費：660円（全3回）

教材費：5,500円（全3回）

かわいい、つまみ細工のお花箱を作ってみませんか。ブローチとして使えます。全3回の単発講座で、基本のつ

まみ方を学べます。

講師：日本つまみ細工コーディネート協会認定講師

水野　由佳

※講座のご参加は事前予約、手続きが必要となります。

(締め切り開催日の1週間前)

※お申込みはお電話もしくはこちらからお申込み下さいませ。

※資料請求・お問合せはこちらからお申込みくださいませ。

※各講座とも予約を含め定員まで先着順に承ります。

※価格は10％税込みです。

 アリオ八尾内　イトーヨーカドーアリオ八尾店2階

セブンカルチャークラブ八尾

ＴＥＬ：072-992-8100

〈営業時間〉10：00～22：00

近鉄大阪線「近鉄八尾」駅より徒歩約5分

アリオ八尾駐車場(4時間まで)無料

楽しく唄って

ウクレレ入門

第2・4(金)　14:30～16:00

10/22（金）スタート

♣会　費

受講料：4,840円

教材費：初回オリジナル楽譜CDセット3,600円

設備費：220円

楽譜が読めなくても大丈夫。楽しく唄いながらウクレレを弾いてみましょう。

講師：関西学院大学ハワイアンバンドOB

美濃林　徹

日時：10/8(木)　14:30～16:00

体験費：1,100円

お申込みは１週間前までにお願いいたします。

内容：ウクレレを弾いてみよう

✫体験当日のご入会で体験費(1,100円)を月初会費から割引いたします！

※体験講習会のご参加は事前予約、手続きが必要となります。

(締め切り開催日の1週間前)

※お申込みはお電話もしくはこちらからお申込み下さいませ。

※資料請求・お問合せはこちらをからお申込みくださいませ。

※各講座とも予約を含め定員まで先着順に承ります。

※価格は10％税込みです。

 アリオ八尾内　イトーヨーカドーアリオ八尾店2階

セブンカルチャークラブ八尾

ＴＥＬ：072-992-8100

〈営業時間〉10：00～22：00

近鉄大阪線「近鉄八尾」駅より徒歩約5分

アリオ八尾駐車場(4時間まで)無料