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セブンカルチャークラブは
イトーヨーカドー・アリオ屋上にある
お買い物にも便利なスクールです。
イトーヨーカドー
溝ノ口店屋上
ラリーがしやすい砂入り人工芝3面・練習用コート1面で広々とした環境です。
駅前
家族間
振替制度
便利な
WEB振替
レンタル
3か月無料
更衣室
完備
カルチャー
教室併設
レッスンの
開催時期
駅前
JR武蔵溝ノ口駅・東急田園都市線、東急大井町線溝の口駅から徒歩7分。
イトーヨーカドー溝ノ口店3階に受付、屋上にコートがございます。
家族間振替制度
ご家族が当スクール会員の場合、家族間で振替が可能です。
例）保護者のレッスン⇒小学生のお子さまへ
詳細は店舗へお尋ねください。
便利なWEB振替
レッスン日の振替を自由にできます。
24時間スマホでのお手続が可能なWEB振替がとても便利です。
レンタル3か月無料
入会後は3か月間ラケットとシューズのレンタルが無料。
入会後すぐに道具を買い揃える必要なくレッスンの受講が可能です。
ロッカールーム完備
ロッカールームが完備されているので、学校からスクールに直接お越しいただいても着替えることができます。
カルチャー併設
テニス以外にも、書道、そろばん、ピアノなど習い事の定番から、アート、ダンスなどのクラスも多数ご用意しています。
ジュニアレッスンの開催時期
溝の口では春夏期間限定での実施となります。
キッズテニスは土日で通年開催しています。
クラス案内
| クラス名 | 対象 | レッスン内容 |
|---|---|---|
| Kd | ４歳から就学前 | 通年実施。 レッドボールを使用しキッズ専用コートで行います。 バウンド感覚からフットワーク練習、テニスの基礎を練習します。 |
| プレKd | 3歳6か月から | 3か月間の期間限定。 親御様と一緒にテニスを楽しみます。 手のひラケットやキャンディーボールを使いより簡単にできるプログラム。 |
| Jr1 | 1年生 | 4月から8月までの期間開講。 4月5月は親御様と一緒にレッスン受講 6月からはお子さまのみ受講。 レッドボールを使用し1/4コートで実施 テニスの基礎からラリーゲームを練習。 |
| Jr | 2年生から6年生 | 4月から8月までの期間コート3面で開講。 週1回コースと受け放題コース（週3回コース・週6回コース）の3種類。 スタート時はオレンジボールで2/3コートで実施。 6月からは高学年は1/1コートでグリーンボール。 テニスの基礎からラリーゲームを練習。 |
| Kd | 対象 | ４歳から就学前 | レッスン内容 | 通年実施。 レッドボールを使用しキッズ専用コートで行います。 バウンド感覚からフットワーク練習、テニスの基礎を練習します。 |
|---|
| プレKd | 対象 | 3歳6か月から | レッスン内容 | 3か月間の期間限定。 親御様と一緒にテニスを楽しみます。 手のひラケットやキャンディーボールを使いより簡単にできるプログラム。 |
|---|
| Jr1 | 対象 | 1年生 | レッスン内容 | 4月から8月までの期間開講。 4月5月は親御様と一緒にレッスン受講 6月からはお子さまのみ受講。 レッドボールを使用し1/4コートで実施 テニスの基礎からラリーゲームを練習。 |
|---|
| Jr | 対象 | 2年生から6年生 | レッスン内容 | 4月から8月までの期間コート3面で開講。 週1回コースと受け放題コース（週3回コース・週6回コース）の3種類。 スタート時はオレンジボールで2/3コートで実施。 6月からは高学年は1/1コートでグリーンボール。 テニスの基礎からラリーゲームを練習。 |
|---|
タイムテーブル（時間割）
セブンカルチャークラブスクールディレクター
小川 晃誉（おがわ みつたか）
テニスを選ぶ7つのメリット
人間形成
テニスは対人競技です。相手のことを考えたり、駆け引きをしたりすることは人間形成に役立ちます。
問題解決力
シングルスでは、コート上で一人のプレーとなります。自分自身で問題解決をしようとする意志が必要なスポーツです。
協調性
個人競技ですが、スクールでのレッスンはグループで行います。協調性が身につきます。
誠実、素直な気持ち
プレー中、セルフジャッジが多いテニス。お互いに気持ちよくプレーするには正直なジャッジが必要。誠実なこころを育みます。
テニス愛
テニスはラケットという道具を使うスポーツです。上手に扱うことを覚えることで、道具に愛着を持ち大切にする気持ちが芽生えます。
礼儀・マナー
テニスの歴史で培われた礼儀やマナーを身に着けることは、社会に出る準備となります。
エイジレス
小さなお子様からご年配の方まで、年齢にあったプレイスタイルで長く楽しめるスポーツです。
【心構え・ルール】
月期レッスンテーマ
テニスの心構えやルール・マナー等、スポーツにとって必要な基本的スキルを
月毎にテーマを決めてお子さまに伝え指導してまいります。
| 月 | テーマ |
|---|---|
| 4月期／10月期 | 元気よくあいさつをしよう |
| 5月期／11月期 | 返事をしっかりとしよう |
| 6月期／12月期 | しっかりと相手の話を聞こう |
| 7月期／1月期 | 諦めない心を身につけよう |
| 8月期／2月期 | 準備、後片付けをしっかりとしよう |
| 9月期／3月期 | 素早く行動しよう |
| 4月期／10月期 |
テーマ 元気よくあいさつをしよう |
|---|
| 5月期／11月期 |
テーマ 返事をしっかりとしよう |
|---|
| 6月期／12月期 |
テーマ しっかりと相手の話を聞こう |
|---|
| 7月期／1月期 |
テーマ 諦めない心を身につけよう |
|---|
| 8月期／2月期 |
テーマ 準備、後片付けをしっかりとしよう |
|---|
| 9月期／3月期 |
テーマ 素早く行動しよう |
|---|
レッスンの特徴
- プレーヤーとしての心構えやルール・マナー等、テニスをプレイをするのに必要な基本的スキルを伝えます。
- 首都圏11校の規模だからできるキャンプやトーナメントなどのイベントを通じて、お子さまご自身が成長を確認することができます。
-
プログラムは、国際テニス連盟が提唱している「プレイ＆ステイ」を採用。
お子様の身体の成長に合わせた無理のないレッスン内容です。
心構え・マナー
- ● あいさつ・マナー
- ● 月ごとのテーマ
成果（試合）
- ● ジュニアキャンプ
- ● テニス大会
プログラム
- ● TENNIS PLAY＆STAY
レッスンの流れ
始まりのあいさつ
レッスンはあいさつから始まります。コーチだけでなく、一緒に練習をする仲間に対してあいさつをします。
準備体操
けがをしないようにしっかりと準備体操をします。体操をしながら身体だけでなく、心のスイッチも入れるようにします。
コーディネーショントレーニング
運動能力の向上、自分のカラダを思い通りにコントロールする力をつけるために、コーディネーショントレーニングを行います。
説明
人の話を聞くことからはじまります。 話を聞く姿勢、学びの姿勢を覚えましょう。
てのひらけっと
低学年はてのひらけっとを使用して練習を始めます。テニスをより簡単にすることができます。
反復練習
運動を覚えるためには、同じ動きを反復して練習することが必要です。これにより、テニスの基礎を身につけます。
ラリー練習
ラリー練習をすることで予測をすること、自分で判断をすることを覚えます。ラリーが出来るとテニスが楽しくなります。
ゲーム練習
相手と競う練習をすることで、自分で考える習慣を身につけます。ゲームを楽しむことがテニスの本質です。
片付け〜挨拶
自分達で片づけをします。最後は、一緒に練習をした仲間に感謝の気持ちを持って挨拶をします。
全国のテニススクールでも
採用している
こども・
初心者向けプログラム
「TENNIS PLAY
& STAY」
を導入
軽量で柔らかいボールからスタートするので、
初めてラケットを持ったその日からラリーやゲームを楽しむことができます。
テニスの楽しさを知り、自分の目標に向かってテニスを続けることで
レベルアップ出来るプログラムです。
国際テニス連盟が提唱し、世界のテニス先進国でテニスの普及や
ジュニアのレベルアップを目的に推進されており、
当スクールでも導入しています。
TENNIS PLAY＆STAYの
特徴・魅力
こどもたちの発育・発達に合った
「ボール／ラケット／コート」×
「指導法」で練習することで、
すぐにラリーやゲームができる！
だから・・・
楽しんで
続けることが
できる
多彩な
テクニックが
身につく
柔軟な発想で
ゲームセンスが
発達
ケガの
リスクが
少ない
プログラムの中身
～3つのステージ～
TENNIS PLAY &
STAYには、３つのステージがあり、年齢や発育・発達、技術の上達度に応じて、
レッド→オレンジ→グリーンと、ステージをステップアップしていきます。
てのひらけっと
「てのひらけっと」とは
手のひらにつけるラケットのことで、テニスを始める前に、まずボールを打つ動作を覚えることができます。
新『小学校学習指導要領解説』(2020年度全面実施)の体育編にテニスが初めて例示されることとなり、幼少期において、テニスがより身近に感じられます。
体験レッスンのご案内
体験レッスン受付中！
※体験費は有料となります。
※一部、体験設定のない講座レッスンがございます。
くわしくはお電話、又はメールフォームよりお問い合わせください。
