上尾店ジュニアテニススクール | セブンカルチャークラブ上尾

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体験レッスンができないレッスンもございますのでご了承ください。

セブンカルチャークラブは
イトーヨーカドー・アリオ屋上にある
お買い物にも便利なスクールです。

プログラム
TENNIS PLAY＆STAY

アクセス

X（旧：Twitter）

イトーヨーカドー
上尾駅前店屋上

ラリーがしやすい砂入り人工芝2面・練習用コート1面で初心者から上級者まで楽しめます。

駅前

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家族間
振替制度

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便利な
WEB振替

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ナイター
完備

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レンタル
1年間無料

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更衣室
完備

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駐車場
5時間無料

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駅前

JR高崎線上尾店から徒歩1分。
駅の前の前のイトーヨーカドー上尾駅前店5階に受付・コートがございます。

家族間振替制度

ご家族が当スクール会員の場合、家族間で振替が可能です。
例）保護者のレッスン⇒小学生のお子様へ
詳細は店舗へお尋ねください。

便利なWEB振替

レッスン日の振替を自由にできます。
24時間スマホでのお手続が可能なWEB振替がとても便利です。

ナイター完備

ボールも見やすく目に優しいLED照明を完備。
日没後のレッスンも安心・安全です。

レンタル1年間無料

入会後は1年間ラケットとシューズのレンタルが無料。
入会後すぐに道具を買い揃える必要なくレッスンの受講が可能です。

ロッカールーム完備

ロッカールームが完備されているので、学校からスクールに直接お越しいただいても着替えることができます。

駐車場5時間無料

駐車場も便利にご利用いただけます。
レッスン日は5時間まで料金が無料となりますので、送迎とお買い物を1か所で済ませることができます。

クラス案内

クラス名	対象	レッスン内容
kids	4才から就学前	リズム運動や体の使い方、ラケット・ボール遊び通じてテニスに慣れる。小学生進級までにサーブとラリーが出来る。
Jr1	1年生から6年生テニスが初めての人	レッドボールを使用し、テニスコート1/4のミニコートを使います。相手のいる所へ狙って打つ、テニスの基礎～ラリー、ゲームを練習をします。
Jr2	1年生から6年生ラリーが少し続くレベル	オレンジボールを使用し、3/4テニスコートを使います。弾むボールを左右に相手のいない所へ狙う、テニスのルール、試合のやり方、テニスのマナーなど練習します。
Jr3	1年生から6年生試合がある程度出来るレベル	グリーンボールを使用し、フルコートを使います。試合で使う様々なショット、テニスのルール、試合のやり方、テニスのマナーなど練習します。
JrT	1年生から6年生試合で勝つことを目指すレベル	回転・スピードを使い攻守を意識した戦術的な試合に挑戦。試合での優勝を目指します。

kids	対象	4才から就学前	レッスン内容	リズム運動や体の使い方、ラケット・ボール遊び通じてテニスに慣れる。小学生進級までにサーブとラリーが出来る。

Jr1	対象	1年生から6年生テニスが初めての人	レッスン内容	レッドボールを使用し、テニスコート1/4のミニコートを使います。相手のいる所へ狙って打つ、テニスの基礎～ラリー、ゲームを練習をします。

Jr2	対象	1年生から6年生ラリーが少し続くレベル	レッスン内容	オレンジボールを使用し、3/4テニスコートを使います。弾むボールを左右に相手のいない所へ狙う、テニスのルール、試合のやり方、テニスのマナーなど練習します。

Jr3	対象	1年生から6年生試合がある程度出来るレベル	レッスン内容	グリーンボールを使用し、フルコートを使います。試合で使う様々なショット、テニスのルール、試合のやり方、テニスのマナーなど練習します。

JrT	対象	1年生から6年生試合で勝つことを目指すレベル	レッスン内容	回転・スピードを使い攻守を意識した戦術的な試合に挑戦。試合での優勝を目指します。

タイムテーブル（時間割）

MESSAGE ジュニア・保護者様へ

誰かに与えられるのを待つのではなく、自分の目で見て耳で聞いて、自ら考え、学ぶ姿勢を身につけてもらいたいと思っています。テニスを通じ、人間的にも成長が出来る様に全力でサポートをして参ります。
テニスというスポーツは、様々な能力が必要になります。
テニスを楽しんでプレーすることで、必ずお子様達の成長に繋がると信じています。コーチ達と一緒にテニスを楽しんで、沢山学びましょう！

テニスを選ぶ7つのメリット

人間形成

テニスは対人競技です。相手のことを考えたり、駆け引きをしたりすることは人間形成に役立ちます。

問題解決力

シングルスでは、コート上で一人のプレーとなります。自分自身で問題解決をしようとする意志が必要なスポーツです。

協調性

個人競技ですが、スクールでのレッスンはグループで行います。協調性が身につきます。

誠実、素直な気持ち

プレー中、セルフジャッジが多いテニス。お互いに気持ちよくプレーするには正直なジャッジが必要。誠実なこころを育みます。

テニス愛

テニスはラケットという道具を使うスポーツです。上手に扱うことを覚えることで、道具に愛着を持ち大切にする気持ちが芽生えます。

礼儀・マナー

テニスの歴史で培われた礼儀やマナーを身に着けることは、社会に出る準備となります。

エイジレス

小さなお子様からご年配の方まで、年齢にあったプレイスタイルで長く楽しめるスポーツです。

【心構え・ルール】
月期レッスンテーマ

テニスの心構えやルール・マナー等、スポーツにとって必要な基本的スキルを
月毎にテーマを決めてお子さまに伝え指導してまいります。

月	テーマ
4月期／10月期	元気よくあいさつをしよう
5月期／11月期	返事をしっかりとしよう
6月期／12月期	しっかりと相手の話を聞こう
7月期／1月期	諦めない心を身につけよう
8月期／2月期	準備、後片付けをしっかりとしよう
9月期／3月期	素早く行動しよう

4月期／10月期	テーマ元気よくあいさつをしよう

4月期／10月期

テーマ

元気よくあいさつをしよう

5月期／11月期	テーマ返事をしっかりとしよう

5月期／11月期

テーマ

返事をしっかりとしよう

6月期／12月期	テーマしっかりと相手の話を聞こう

6月期／12月期

テーマ

しっかりと相手の話を聞こう

7月期／1月期	テーマ諦めない心を身につけよう

7月期／1月期

テーマ

諦めない心を身につけよう

8月期／2月期	テーマ準備、後片付けをしっかりとしよう

8月期／2月期

テーマ

準備、後片付けをしっかりとしよう

9月期／3月期	テーマ素早く行動しよう

9月期／3月期

テーマ

素早く行動しよう

レッスンの特徴

プレーヤーとしての心構えやルール・マナー等、テニスをプレイをするのに必要な基本的スキルを伝えます。
首都圏11校の規模だからできるキャンプやトーナメントなどのイベントを通じて、お子さまご自身が成長を確認することができます。
プログラムは、国際テニス連盟が提唱している「プレイ＆ステイ」を採用。
お子様の身体の成長に合わせた無理のないレッスン内容です。

心構え・マナー

● あいさつ・マナー
● 月ごとのテーマ

成果（試合）

● ジュニアキャンプ
● テニス大会

プログラム

● TENNIS　PLAY＆STAY

レッスンの流れ

始まりのあいさつ

レッスンはあいさつから始まります。コーチだけでなく、一緒に練習をする仲間に対してあいさつをします。

準備体操

けがをしないようにしっかりと準備体操をします。体操をしながら身体だけでなく、心のスイッチも入れるようにします。

コーディネーショントレーニング

運動能力の向上、自分のカラダを思い通りにコントロールする力をつけるために、コーディネーショントレーニングを行います。

説明

人の話を聞くことからはじまります。話を聞く姿勢、学びの姿勢を覚えましょう。

てのひらけっと

低学年はてのひらけっとを使用して練習を始めます。テニスをより簡単にすることができます。

反復練習

運動を覚えるためには、同じ動きを反復して練習することが必要です。これにより、テニスの基礎を身につけます。

ラリー練習

ラリー練習をすることで予測をすること、自分で判断をすることを覚えます。ラリーが出来るとテニスが楽しくなります。

ゲーム練習

相手と競う練習をすることで、自分で考える習慣を身につけます。ゲームを楽しむことがテニスの本質です。

片付け〜挨拶

自分達で片づけをします。最後は、一緒に練習をした仲間に感謝の気持ちを持って挨拶をします。

全国のテニススクールでも
採用している
こども・
初心者向けプログラム
「TENNIS PLAY & STAY」
を導入

軽量で柔らかいボールからスタートするので、初めてラケットを持ったその日からラリーやゲームを楽しむことができます。
テニスの楽しさを知り、自分の目標に向かってテニスを続けることでレベルアップ出来るプログラムです。
国際テニス連盟が提唱し、世界のテニス先進国でテニスの普及やジュニアのレベルアップを目的に推進されており、
当スクールでも導入しています。