池袋コミュニティ・カレッジ

外見はもちろん、内面からも自分磨き!キレイになるための講座が満載!

PICK UP

7/19(金)、8/9(金)、9/20(金)各日 19:30~20:30

オンライン

【オンライン講座】顔筋トレでマスク老化にまけない顔造り講座 7・8・9月

小林 かおる(間々田佳子式コアフェイストレーニング シニアインストラクター)

8/6(火)11:00~12:10

【対面レッスン】顔筋トレで自信を持ってマスクオフできる顔造り講座 8/6

小林 かおる(間々田佳子式コアフェイストレーニング シニアインストラクター)

7/28(日)、8/25(日)、9/22(日)10:30~12:30

似合うを習う!楽しくキレイになるメイク講座

安心院 拓朗(ビューティディレクター)

9/8(日)10:30~13:00

パーソナルカラー+骨格診断 9/8

榊原 弥栄子(カラー&イメージコンサルタント/1級骨格スタイルアドバイザー)

9/21(土)13:30~15:00

ぐっすり眠れる「ごろ寝リセット」 9/21

矢間 あや(一般社団法人睡眠body協会代表理事/理学療法士)

8/4(日)13:30~15:00

アロマテラピー講座 8/4

川西 エリ子((公社)日本アロマ環境協会 アロマテラピーインストラクター)

2024年6月の講座

5/24、6/28、7/26 (金)10:30~12:00

アロマ調香講座

濱 美奈子(英国IFA認定アロマセラピスト)

2024年7月の講座

5/18(土)、7/20(土)、9/21 10:30~12:30

自分の香りで日々を楽しむ和の香り創り

今井 麻美子(創香家)

毎月第3土曜 13:30~15:00

きれいに歩いてもっと素敵に~美しいウォーキングスタイル~

永井 レイ(ウォーキングスタジオ・レイ主宰)

毎月第2土曜日 13:00~14:30

アロマテラピー 香りに包まれて

高原 千芙美(アロマテラピスト/薬剤師)

第1・3火曜日

黒田恵美子の解剖学に基づいたパーツ別メンテナンス

黒田 恵美子(東海大学医学部客員教授)

毎月第1・3木曜 14:20~14:50

パーソナルトレーニング隔週クラス

齋藤 航平(NESTA-PFT)

毎週火曜日10:15~11:15

中高年のための健康ビューティエクササイズ

小林 麗(フィットネスインストラクター)

第2・4火曜日 18:45~20:00

BODYメンテナンス

片山 千穂(フィットネスインストラクター)

毎月第2・4金曜 10:25~11:40

美と健康を学ぶヨガ

安来 典華(あき のりか)(ヨガ インストラクター)

毎週金曜日 10:15~11:45

"体引きしめ"ストレッチ&ダイエット体操<女性限定>

石崎 光子(石崎光子フレッシュ体操アカデミー主宰)

5/24、6/28、7/26 (金)10:30~12:00

アロマ調香講座

濱 美奈子(英国IFA認定アロマセラピスト)

7/28(日)、8/25(日)、9/22(日)10:30~12:30

似合うを習う!楽しくキレイになるメイク講座

安心院 拓朗(ビューティディレクター)

毎月第2日曜日 13:30~15:00

永井レイのきれいに歩いてもっと素敵に 日曜 パーソナルカルテクラス

永井 レイ(ウォーキングスタジオ・レイ主宰)

2024年8月の講座

8/4(日)13:30~15:00

アロマテラピー講座 8/4

川西 エリ子((公社)日本アロマ環境協会 アロマテラピーインストラクター)

7/13(土)、8/10(土)、9/14(水) 10:30~12:00

新講座

植物のチカラとナチュラルライフ

藤田 円(自然療法ジャーナリスト/英国ホメオパス)

8/8(木)10:30~12:30

パーソナルカラー診断 8/8

榊原 弥栄子(カラー&イメージコンサルタント)

7/28(日)、8/25(日)、9/22(日)10:30~12:30

似合うを習う!楽しくキレイになるメイク講座

安心院 拓朗(ビューティディレクター)

8/6(火)11:00~12:10

【対面レッスン】顔筋トレで自信を持ってマスクオフできる顔造り講座 8/6

小林 かおる(間々田佳子式コアフェイストレーニング シニアインストラクター)

7/19(金)、8/9(金)、9/20(金)各日 19:30~20:30

オンライン

【オンライン講座】顔筋トレでマスク老化にまけない顔造り講座 7・8・9月

小林 かおる(間々田佳子式コアフェイストレーニング シニアインストラクター)

2024年9月の講座

5/18(土)、7/20(土)、9/21 10:30~12:30

自分の香りで日々を楽しむ和の香り創り

今井 麻美子(創香家)

9/26(木)10:30~12:30

顔タイプ診断 9/26

榊原 弥栄子(顔タイプアドバイザー)

9/21(土)13:30~15:00

ぐっすり眠れる「ごろ寝リセット」 9/21

矢間 あや(一般社団法人睡眠body協会代表理事/理学療法士)

9/8(日)10:30~13:00

パーソナルカラー+骨格診断 9/8

榊原 弥栄子(カラー&イメージコンサルタント/1級骨格スタイルアドバイザー)

7/13(土)、8/10(土)、9/14(水) 10:30~12:00

新講座

植物のチカラとナチュラルライフ

藤田 円(自然療法ジャーナリスト/英国ホメオパス)

7/28(日)、8/25(日)、9/22(日)10:30~12:30

似合うを習う!楽しくキレイになるメイク講座

安心院 拓朗(ビューティディレクター)

9/10(火)13:30~14:40

【対面レッスン】顔筋トレで自信を持ってマスクオフできる顔造り講座 9/10

小林 かおる(間々田佳子式コアフェイストレーニング シニアインストラクター)

7/19(金)、8/9(金)、9/20(金)各日 19:30~20:30

オンライン

【オンライン講座】顔筋トレでマスク老化にまけない顔造り講座 7・8・9月

小林 かおる(間々田佳子式コアフェイストレーニング シニアインストラクター)