池袋コミュニティ・カレッジ

外見はもちろん、内面からも自分磨き!キレイになるための講座が満載!

PICK UP

10/18(金)、11/15(金)、12/20(金)各日 19:30~20:30

オンライン

【オンライン講座】顔筋トレでマスク老化にまけない顔造り講座 10・11・12月

小林 かおる(間々田佳子式コアフェイストレーニング シニアインストラクター)

11/12(火)11:00~12:10

【対面レッスン】顔筋トレで自信を持ってマスクオフできる顔造り講座 11/12

小林 かおる(間々田佳子式コアフェイストレーニング シニアインストラクター)

12/12(木)10:30~12:30

顔タイプ診断 12/12

榊原 弥栄子(顔タイプアドバイザー)

2024年10月の講座

毎月第3土曜 13:30~15:00

きれいに歩いてもっと素敵に~美しいウォーキングスタイル~

永井 レイ(ウォーキングスタジオ・レイ主宰)

10/27(日)、11/24(日)、12/22(日)10:30~12:30

骨格と肌色から導く!似合わせメイク診断講座 10・11・12月

安心院 拓朗(あじみ たくろう)(ビューティディレクター)

毎月第2土曜日 13:00~14:30

アロマテラピー 香りに包まれて

高原 千芙美(アロマテラピスト/薬剤師)

第1・3火曜日

黒田恵美子の解剖学に基づいたパーツ別メンテナンス

黒田 恵美子(東海大学医学部客員教授)

毎月第1・3木曜 14:20~14:50

パーソナルトレーニング隔週クラス

齋藤 航平(NESTA-PFT)

毎週火曜日10:15~11:15

中高年のための健康ビューティエクササイズ

小林 麗(フィットネスインストラクター)

第2・4火曜日 18:45~20:00

BODYメンテナンス

片山 千穂(フィットネスインストラクター)

毎月第2・4金曜 10:25~11:40

美と健康を学ぶヨガ

安来 典華(あき のりか)(ヨガ インストラクター)

毎週金曜日 10:15~11:45

"体引きしめ"ストレッチ&ダイエット体操<女性限定>

石崎 光子(石崎光子フレッシュ体操アカデミー主宰)

10/18(金)、11/15(金)、12/20(金)各日 19:30~20:30

オンライン

【オンライン講座】顔筋トレでマスク老化にまけない顔造り講座 10・11・12月

小林 かおる(間々田佳子式コアフェイストレーニング シニアインストラクター)

毎月第2日曜日 13:30~15:00

永井レイのきれいに歩いてもっと素敵に 日曜 パーソナルカルテクラス

永井 レイ(ウォーキングスタジオ・レイ主宰)

10/18(金)、11/15(金)、12/20(金)13:30~15:30

ー5歳ヘアメイク・ビューティーお悩み解決講座

内藤 友美(美容家)

2024年11月の講座

11/16(土)、1/18(土)、3/15(土) 10:30~12:30

自分の香りで日々を楽しむ和の香り創り

今井 麻美子(創香家)

10/27(日)、11/24(日)、12/22(日)10:30~12:30

骨格と肌色から導く!似合わせメイク診断講座 10・11・12月

安心院 拓朗(あじみ たくろう)(ビューティディレクター)

11/14(木)10:30~12:30

パーソナルカラー診断 11/14

榊原 弥栄子(カラー&イメージコンサルタント)

11/12(火)11:00~12:10

【対面レッスン】顔筋トレで自信を持ってマスクオフできる顔造り講座 11/12

小林 かおる(間々田佳子式コアフェイストレーニング シニアインストラクター)

10/18(金)、11/15(金)、12/20(金)各日 19:30~20:30

オンライン

【オンライン講座】顔筋トレでマスク老化にまけない顔造り講座 10・11・12月

小林 かおる(間々田佳子式コアフェイストレーニング シニアインストラクター)

10/18(金)、11/15(金)、12/20(金)13:30~15:30

ー5歳ヘアメイク・ビューティーお悩み解決講座

内藤 友美(美容家)

2024年12月の講座

12/12(木)10:30~12:30

顔タイプ診断 12/12

榊原 弥栄子(顔タイプアドバイザー)

10/27(日)、11/24(日)、12/22(日)10:30~12:30

骨格と肌色から導く!似合わせメイク診断講座 10・11・12月

安心院 拓朗(あじみ たくろう)(ビューティディレクター)

12/2(月)10:30~12:00

占星術アロマ調香講座「2025年のイヤーズアロマを創ろう」

濱 美奈子(占星術アロマテラピー®研究家・IFA認定アロマセラピスト)

12/10(火)13:30~14:40

【対面レッスン】顔筋トレで自信を持ってマスクオフできる顔造り講座 12/10

小林 かおる(間々田佳子式コアフェイストレーニング シニアインストラクター)

10/18(金)、11/15(金)、12/20(金)各日 19:30~20:30

オンライン

【オンライン講座】顔筋トレでマスク老化にまけない顔造り講座 10・11・12月

小林 かおる(間々田佳子式コアフェイストレーニング シニアインストラクター)

10/18(金)、11/15(金)、12/20(金)13:30~15:30

ー5歳ヘアメイク・ビューティーお悩み解決講座

内藤 友美(美容家)