池袋コミュニティ・カレッジ

外見はもちろん、内面からも自分磨き!キレイになるための講座が満載!

PICK UP

1/19(金)、2/16(金)、3/15(金) 19:30~20:30

オンライン

【オンライン講座】顔筋トレでマスク老化にまけない顔造り講座 1・2・3月

小林 かおる(間々田佳子式コアフェイストレーニング シニアインストラクター)

2/13(火)13:30~14:40

【対面レッスン】顔筋トレで自信を持ってマスクオフできる顔造り講座 2/13

小林 かおる(間々田佳子式コアフェイストレーニング シニアインストラクター)

1/27(土)、2/17(土)、3/10(日)10:30~12:30

生涯使える!あなたに似合うメイク診断講座 1・2・3月

安心院 拓朗(ビューティディレクター)

2/8(木)10:30~12:30

パーソナルカラー診断 2/8

榊原 弥栄子(カラー&イメージコンサルタント)

3/14(木)10:30~12:30

顔タイプ診断 3/14

榊原 弥栄子(顔タイプアドバイザー)

1/27(土)13:30~15:00

ぐっすり眠るための快適・睡眠学 1/27

矢間 あや(一般社団法人睡眠body協会代表理事/理学療法士)

2023年12月の講座

毎月第3(金)13:30~15:30

新講座

自分の香りで日々を楽しむ和の香り創り

今井 麻美子(創香家)

12/14(木)10:30~12:30

顔タイプ診断 12/14

榊原 弥栄子(顔タイプアドバイザー)

10/13(金)、11/10(金)、12/22(金) 19:30~20:30

オンライン

【オンラインレッスン】顔筋トレでマスク老化にまけない顔造り講座

小林 かおる(間々田佳子式コアフェイストレーニング シニアインストラクター)

12/23(土) 10:30~12:30

生涯使える!あなたに似合うメイク診断講座 12/23

安心院 拓朗(あじみ たくろう)(ビューティディレクター)

12/12(火)13:30~14:40

【対面レッスン】顔筋トレで自信を持ってマスクオフできる顔造り講座12/12

小林 かおる(間々田佳子式コアフェイストレーニング シニアインストラクター)

2024年1月の講座

1/11(木)10:30~12:30

骨格タイプ診断 1/11

榊原 弥栄子(1級骨格スタイルアドバイザー)

1/14(日)10:30~13:00

パーソナルカラー診断+顔タイプ診断 1/14

榊原 弥栄子(カラー&イメージコンサルタント/顔タイプアドバイザー)

1/27(土)13:30~15:00

ぐっすり眠るための快適・睡眠学 1/27

矢間 あや(一般社団法人睡眠body協会代表理事/理学療法士)

1/13(土)11:30~14:30

有機味噌作りと発酵ランチを楽しむ会 1/13

清水 紫織(神楽坂発酵美人堂 店主)

毎月第3土曜 13:30~15:00

きれいに歩いてもっと素敵に~美しいウォーキングスタイル~

永井 レイ(ウォーキングスタジオ・レイ主宰)

毎月第2土曜日 13:00~14:30

アロマテラピー 香りに包まれて

高原 千芙美(アロマテラピスト/薬剤師)

第1・3火曜日

黒田恵美子の解剖学に基づいたパーツ別メンテナンス

黒田 恵美子(東海大学医学部客員教授)

毎月第1・3木曜 14:20~14:50

パーソナルトレーニング隔週クラス

齋藤 航平(NESTA-PFT)

毎週火曜日10:15~11:15

中高年のための健康ビューティエクササイズ

小林 麗(フィットネスインストラクター)

第2・4火曜日 18:45~20:00

BODYメンテナンス

片山 千穂(フィットネスインストラクター)

毎月第2・4金曜 10:25~11:40

美と健康を学ぶヨガ

安来 典華(あき のりか)(ヨガ インストラクター)

毎週金曜日 10:15~11:45

"体引きしめ"ストレッチ&ダイエット体操<女性限定>

石崎 光子(石崎光子フレッシュ体操アカデミー主宰)

1/27(土)、2/17(土)、3/10(日)10:30~12:30

生涯使える!あなたに似合うメイク診断講座 1・2・3月

安心院 拓朗(ビューティディレクター)

1/16(火)13:30~14:40

【対面レッスン】顔筋トレで自信を持ってマスクオフできる顔造り講座 1/16

小林 かおる(間々田佳子式コアフェイストレーニング シニアインストラクター)

1/19(金)、2/16(金)、3/15(金) 19:30~20:30

オンライン

【オンライン講座】顔筋トレでマスク老化にまけない顔造り講座 1・2・3月

小林 かおる(間々田佳子式コアフェイストレーニング シニアインストラクター)

毎月第2日曜日 13:30~15:00

永井レイのきれいに歩いてもっと素敵に 日曜 パーソナルカルテクラス

永井 レイ(ウォーキングスタジオ・レイ主宰)

2024年2月の講座

2/24(土) 13:30~15:00

ぐっすり眠れる「ごろ寝リセット」2/24

矢間 あや(一般社団法人睡眠body協会代表理事/理学療法士)

2/4(日)13:30~15:00

アロマテラピー講座 2/4

川西 エリ子((公社)日本アロマ環境協会 アロマテラピーインストラクター)

2/8(木)10:30~12:30

パーソナルカラー診断 2/8

榊原 弥栄子(カラー&イメージコンサルタント)

2/11(日)10:30~13:00

パーソナルカラー+骨格タイプ診断 2/11

榊原 弥栄子(カラー&イメージコンサルタント/1級骨格スタイルアドバイザー)

1/27(土)、2/17(土)、3/10(日)10:30~12:30

生涯使える!あなたに似合うメイク診断講座 1・2・3月

安心院 拓朗(ビューティディレクター)

2/13(火)13:30~14:40

【対面レッスン】顔筋トレで自信を持ってマスクオフできる顔造り講座 2/13

小林 かおる(間々田佳子式コアフェイストレーニング シニアインストラクター)

1/19(金)、2/16(金)、3/15(金) 19:30~20:30

オンライン

【オンライン講座】顔筋トレでマスク老化にまけない顔造り講座 1・2・3月

小林 かおる(間々田佳子式コアフェイストレーニング シニアインストラクター)

2/2(金)13:30~15:30

自分の眉に自信が持てる!「大人の美眉レッスン」 2/2

内藤 友美(美容家)

2024年3月の講座

3/14(木)10:30~12:30

顔タイプ診断 3/14

榊原 弥栄子(顔タイプアドバイザー)

1/27(土)、2/17(土)、3/10(日)10:30~12:30

生涯使える!あなたに似合うメイク診断講座 1・2・3月

安心院 拓朗(ビューティディレクター)

3/12(火)13:30~14:40

【対面レッスン】顔筋トレで自信を持ってマスクオフできる顔造り講座 3/12

小林 かおる(間々田佳子式コアフェイストレーニング シニアインストラクター)

1/19(金)、2/16(金)、3/15(金) 19:30~20:30

オンライン

【オンライン講座】顔筋トレでマスク老化にまけない顔造り講座 1・2・3月

小林 かおる(間々田佳子式コアフェイストレーニング シニアインストラクター)