毎月第1・3土曜　7/3～　11：00～12：00

美モーション・エクササイズ

白水 敦子（美BODY骨盤調整トレーナー）

7月27日、8月24日、9月14（火）14:00～15:00

テレビで話題！黒田恵美子の立ち姿勢＆ウォーキング（全3回）

黒田 恵美子（東海大学医学部客員教授）

7月27日、8月24日、9月14（火）14:00～15:00

テレビで話題！黒田恵美子の立ち姿勢＆ウォーキング（全3回）

黒田 恵美子（東海大学医学部客員教授）

毎月第1・3土曜　7/3～　11：00～12：00

美モーション・エクササイズ

白水 敦子（美BODY骨盤調整トレーナー）

毎月第3土曜　13：30～15：00

きれいに歩いてもっと素敵に～美しいウォーキングスタイル～

永井 レイ（ウォーキングスタジオ・レイ主宰）

毎月第3木曜日　10:30～12:00

アロマテラピーのある暮らし

高原 千芙美（アロマテラピスト／薬剤師）

8/4（水）18:30～20:00

アロマテラピー講座　良い香りは幸福をもたらす～フランスのリュクスな暮らし方～

川西 エリ子（(公社)日本アロマ環境協会　アロマテラピーインストラクター）

8/22（金）、9/24（金）、10/22（金）19:00～20:00

オンライン

顔筋トレでマスク老化にまけない顔造り講座（全3回）

小林　かおる（間々田佳子式コアフェイストレーニング　シニアインストラクター）

8/6（金）17：00～18：30

オンライン

見直してみませんか？ お肌のホームケア

山口　亜希（エステティシャン／REGALO Beauty 代表）

9月23日（祝木）　12：45～14：00

新講座

あめのもりようこSPビューティーカーディオ9/23

あめのもりようこ（エクササイズクリエイター）