池袋コミュニティ・カレッジ

外見はもちろん、内面からも自分磨き!キレイになるための講座が満載!

PICK UP

5/29(土)13:45~15:00

オンライン

キレイと健康は腸からつくる【グループレッスンで楽しく学ぶ】

加藤 友梨(美腸アドバイザー、美腸エステ認定セラピスト)

5月29日(土)10:30~11:45

オンライン

オンライン好印象テクニック ~画面越しでもキレイに魅せる~

澤見 彩音子(イメージアップセミナー講師/結婚相談所代表/婚活カウンセラー)

5/24(月) 19:00~20:00※時間変更してます

オンライン

腸の力をアップする!美腸セミナー 5/24

日根 よしの(日本美腸協会認定講師/便秘改善プロデューサー)

5/23(日)14:00~15:00

オンライン

免疫力維持のため腸内環境を整える食事 免疫力維持パート1 5/23

マリー 秋沢(管理栄養士・インナービューティースペシャリスト)

5/13・5/27・6/10・6/24(木)10:30~12:30

オンライン

SAIKO式レインボーダイエット(全4回)

SAIKO NAKATA

2021年5月開催の講座

5/9(日)14:00~15:00

オンライン

クリーンイーティング講座 5/9

マリー 秋沢(管理栄養士・インナービューティースペシャリスト)

5/13・5/27・6/10・6/24(木)10:30~12:30

オンライン

SAIKO式レインボーダイエット(全4回)

SAIKO NAKATA

毎月第3土曜 13:30~15:00

きれいに歩いてもっと素敵に~美しいウォーキングスタイル~

永井 レイ(ウォーキングスタジオ・レイ主宰)

5/16(日)13:00~14:30

オンライン

1回のお風呂で2kg痩せる!食べても太らない美痩せ入浴法 5/16

居村 仙紅~SENKO~(ダイエット&ビューティーコンサルタント)

5/23(日)14:00~15:00

オンライン

免疫力維持のため腸内環境を整える食事 免疫力維持パート1 5/23

マリー 秋沢(管理栄養士・インナービューティースペシャリスト)

5/24(月) 19:00~20:00※時間変更してます

オンライン

腸の力をアップする!美腸セミナー 5/24

日根 よしの(日本美腸協会認定講師/便秘改善プロデューサー)

5月29日(土)10:30~11:45

オンライン

オンライン好印象テクニック ~画面越しでもキレイに魅せる~

澤見 彩音子(イメージアップセミナー講師/結婚相談所代表/婚活カウンセラー)

5/29(土)13:45~15:00

オンライン

キレイと健康は腸からつくる【グループレッスンで楽しく学ぶ】

加藤 友梨(美腸アドバイザー、美腸エステ認定セラピスト)

2021年6月開催の講座

6/3(木)10:30~12:30

顔タイプ診断

榊原 弥栄子(顔タイプアドバイザー)

6/5、7/3、8/7(土) 13:30~15:00

新講座

ぐっすり眠れる体の整え方 全3回

矢間 あや(一般社団法人睡眠body協会代表理事/理学療法士)

6月10日(木)

パーソナルカラー診断

榊原 弥栄子(1級骨格スタイルアドバイザー)

6/13(日)14:00~15:00

オンライン

栄養価を考えた低糖質 ローカーボスイーツ&パン編 6/13

マリー 秋沢(管理栄養士・インナービューティースペシャリスト)

6/14(月) 20:00~21:00

オンライン

腸の力をアップする!美腸セミナー 6/14

日根 よしの(日本美腸協会認定講師/便秘改善プロデューサー)

6/16(水) 20:00~21:30

オンライン

365日の健やか美肌づくりを美容家が伝授 6/16

米村 亜希子(美容家)

6/19(土)

オンライン

自分の魅力発見・好印象テクニック

澤見 彩音子(カラーセラピスト/イメージアップ)

6/19(土)13:30~15:00

オンライン

キレイと健康は腸からつくる【セミプライベートで詳しく学ぶ】

加藤 友梨(美腸アドバイザー、美腸エステ認定セラピスト)

6/20(日)14:00~15:30

オンライン

あなたを彩る!スカーフアレンジレッスン

大草 悦子(イメージコンサルタント&スカーフスタイリスト®)

6/20(日)13:00~14:30

オンライン

1回のお風呂で2kg痩せる!食べても太らない美痩せ入浴法 6/20

居村 仙紅~SENKO~(ダイエット&ビューティーコンサルタント)

6/26(土) 13:00~14:45

オンライン

大人のメイクレッスン 6/26

中井 由紀(n-styleサロン&アカデミー主宰)

6/26(土) 11:00~12:00

オンライン

お家だからこそできるスキンケア入門 6/26

中井 由紀(n-styleサロン&アカデミー主宰)

6月26日(土) 14:30~15:30

新講座

あめのもりようこSPビューティーカーディオ6/26

あめのもりようこ(エクササイズクリエイター)

6/27(日)14:00~15:00

オンライン

免疫力維持する食物繊維、抗酸化力の多い食事を摂る【免疫力維持2】 6/27

マリー 秋沢(管理栄養士・インナービューティースペシャリスト)