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2018年08月01日
高橋克彦のランニング教室
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~高橋克彦のランニング教室~
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日時:

10/21、28、11/4(日)

9:00~10:30

会場:舎人公園

(8:50舎人公園駅改札前集合)

参加費(全3回):9,444円

(池袋コミュニティ・カレッジ会員特典7,824円)

 

8/25(土)申し込みスタート

お申し込みはweb

または

お電話 03-5949-5470  (スポーツ直通)へお願いいたします。

 

 

講師は私立順天堂高校・私立修徳高校にて陸上部顧問を務めた後、佐倉アスリートクラブで名伯楽・小出監督のもとヘッドコーチとして高橋尚子・千葉真子らのメダル獲得に貢献。独立後はニトリ女子陸上部ヘッドコーチを経て、医療機関で様々な疾患を持つ患者さんのリハビリ指導もしている高橋克彦先生です。

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 仕事や家事で少し体力をつけたい方、生活習慣病で血糖値やコレステロールの気になる方、加齢によるロコモティブシンドローム(運動器症候群)の 予防をしたい方、さらには市民ランナーとしてフルマラソン完走やタイムアップを目指す方、その方のレベルに応じてプロのアスリートを育成した経験豊富なコーチが親切丁寧に指導いたします。

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高橋先生の

今後のランニング教室

11/11、18、25(日)全3回 9:00~10:30 会場:舎人公園

12/2、9、16(日)全3回 9:00~10:30 会場:舎人公園

 

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池袋コミュニティ・カレッジでは

その他にも様々なスポーツスクールを実施しております。

詳しくは下のバナーをクリックしてください。

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201510コミカレ案内 大.jpgのサムネール画像

 

2018年07月22日
将棋教室のご案内
2018年05月24日
TERRACE ROOM

TERRACE ROOM(テラスルーム)とは?

 

語学教室のほとんどはレベル毎のクラス分け

好きなことや興味あるテーマ毎に集まれば外国語での会話も弾む!大人になってからの新しい友達作りにもテラスルームに集おう!

※オーガナイザー(進行役)の進行のもと、ご自身ができる範囲の英語を使って、趣味を話したり気持ちを伝えたりするクラスです。初心者の方でも気軽にご参加ください。英語は全く話せないけど少しは興味がある程度でもOK。もちろん外国の方の参加も大歓迎です!

 

9/6(木)15:00~16:00 台湾人の樂先生とお茶の時間を楽しむ ~都内の台湾カフェで~
気軽に行ける外国先としても人気の台湾。今回は台湾の本格的お茶やスイーツを都内の台湾カフェで味わいながら、台湾人の楽先生とその国の文化や言語について楽しくおしゃべりしましょう。

言葉は全く話せなくても日本語の上手な先生だから安心です。
台湾で食べたあのスイーツをもう一度食べたい人や、まだ食べたことがないという人も、台湾に少しでも興味がある人なら誰でも参加OK。先生への質問をたくさん用意して気軽に参加してみませんか? 

オーガナイザー 台湾カルチャー発信人 樂 大維(がく だいい)
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2018年02月16日
池袋駅直結!初心者・幼児・小学生・シニアでも安心のダンススクール
東京都豊島区、池袋コミュニティ・カレッジのダンススクール【池袋駅徒歩3分】

 

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ダンススクール

~ DANCESCHOOL ~

 

 

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アクセス抜群の池袋駅直結、徒歩3分!

池袋駅直結のため、雨の日も傘いらずで徒歩3分とアクセスの良いダンススクールです。西武池袋本店別館8階までお越しくださいませ。

 

バレエ・ジャズダンス・フラメンコ・フラダンス・ヒップホップ・ベリーダンス、ボールダンス等、幅広いダンス教室を行っております。

 

ダンスがまったく初めてでも安心の初心者クラス(入門クラス)が多数ございます。楽しみながらゆっくり始められるクラスです。 何かダンスを始めたいけど、何からはじめていいのかわからない方は、スタッフまでご相談ください。体験や見学もございます。

 

スタジオは3部屋がリノリウム床のスタジオとなっております。2~4面が鏡面のダンス教室にぴったりのスタジオです。一番大きなスタジオは舞台と同じ広さがとれます。発表会のリハーサルも可能広さです。

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  2018年新講座案内~

◆ダンス塾こぐれ

こどもミュージカルダンス入門

毎週火曜日

キッズ15:45~16:45 4才~

ジュニア16:50~17:50 小学生

【体験申し込み】

キッズ/ジュニア

夏休み

ミュージカルダンス体験ワークショップ8/21(火)

キッズ/ジュニア

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こども英会話とHIP-HOPのハイブリッド

"Dance in English"

毎週水曜日(体験随時)

キッズ16:35~17:35 幼児

ジュニア17:35~16:50 小学生

【体験申し込み】

キッズ/ジュニア

小学生夏休み特別イベント!英語辞典作り8/1(水)

(幼児は簡単工作になります)

キッズ/ジュニア

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-style JAZZ DANCE

毎週月曜日

18:30~20:00

体験申し込み

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 ~レッスンスケジュール~(2018/7時点)

曜日ごとに子供から大人まで様々なダンスレッスンを行っております。ほとんどのダンスレッスンで見学・体験ができます。気になるダンスレッスンがございましたら、お気軽におたずねくださいませ。

 
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ダンス未経験、まったく初めての方は入門がおすすめですが、基礎クラスのご受講もできます。

【レベルの目安】

◆入門:未経験者を対象、まったく初めての方のクラスです。

◆基礎:入門クラスを1年程度経験がある方のクラスです。初心者も受講できます。

◆初級:経験者対象クラスです。多少の経験がありましたら受講できます。

◆中上級:経験者対象クラスです。ステップアップを目指している方のクラスです。

◆フリー:初心者から経験者まで同じカリキュラムのレッスンを行います。

 

体験・見学の申し込みは下のバナーをクリックしてください。

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お電話でのお申し込みは

03-5949-5470 (スポーツ直通)

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ダンススクール・ジャンル

クラシックバレエ

入門~基礎基礎~上級):

山川バレエ、(公財)松山バレエ団、牧阿佐美バレエ団、(公財)井上バレエ団、小林紀子バレエシアター、元日劇ダンシングチームエトワール・西川純代、フランスALNAメソッド日本代表・Erica、余バレエアカデミー

 

社交ダンス

ダンススクールオクムラ、いずみ社交ダンス

 

日本舞踊ベリーダンス

花柳流師範・花柳摩子、ベリーダンサー(MILLA、Syoco)

 

フラダンス

マレイ・本間フラスクール、クウレイナニ・ポリネシアンカルチャースクール

 

フラメンコ

小島章司フラメンコ舞踊団、小松原庸子スペイン舞踊団

 

チアダンス

元FNLチアリーダー堀池薫子、キャリーズカンパニー

 

HIPHOPJAZZダンス

名倉ジャズダンススタジオ、DANCE DEARS、Unvannished Conpany、ブロードウェイダンスセンター、SATOMI JAZZ、美歌三智也DANCE PLAZA、畔柳ジャズ、Studio Lee Factory、杉本亜利砂ダンスエクスプレス、元宝塚・希城なつき、元ジュリアード音楽院・白石喜久枝、ETOKOダンシングカンパニー、千田ダンスフリーウィンド、アーティストKyonA、JAZZ FANK、A-style、dreaM.s coM.p TRUE、ダンス塾こぐれ、他

  

子供ダンス

 

ギャラリー

KidsHIPHOP(金).JPG ETOKOソウルダンシング(水).jpg DANCE in ENGLISH(水).jpg
大人になって始めるヒップホップ(金).jpg キャリーズチア(月)(土).jpg ハワイアンフラ(金).JPG
ダンス塾こぐれ こどもミュージカルダンス(火).jpg ベリートライバル(木).JPG 牧阿佐美チャイルドバレエ(火)(金).jpg
     
     
 

お支払い方法

お支払方法は現金のほか西武池袋本店でご利用いただける商品券類、各種クレジットカード(セゾンカード、セブンカード、VISAカード、Masterカード、JCBカード)がご利用ができます。

 

ホームページからのWEB決済では24時間(メンテナンスを除く)、各種クレジットカード(セゾンカード、セブンカード、VISAカード、Masterカード、JCBカード)での1回払いでのご利用ができます。

 

 

会員制のダンススクールです。入会金は税込6,480円いただいております。有効期限が入会より3年間となっておりますが、お教室を継続でお通いの場合は更新料は無料です。有効期限内に継続手続きくださいませ。

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 アクセス

豊島区、池袋駅直結、徒歩3分!西武池袋本館別館8階 池袋コミュニティ・カレッジ

西武パーキング、メトロポリタン駐車場をご利用いただけます。(受講時間は無料)

ご利用の際は、講座開始前に会員証か受講証を添えて各担当係までお申し出ください。

電話番号03-5949-5470 (スポーツ直通)

 

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2017年11月10日
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