【池袋駅直結】【池袋コミュニティ・カレッジ】
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◆冬の短期集中クラス◆ 日程 ： 2019/12/24（火）・12/25（水） 全2回 U-9 ：10：30-11：40（小１～３） U-12：11：45-12：55（小４～６） 料金： 全2回 各6,650円（会員：各5,320円） ※表示金額は全て税込です。 |
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持ち物： サッカーボール4号(お持ちでない方は事前連絡ください。) 水分補給用の飲料 運動靴(スパイク不可) 動きやすい服装
会場： 西武池袋本店 別館8階・9階・屋上池袋コミュニティ・カレッジ |
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申し込み： お電話からの問い合わせ・申し込みはこちら 当日のお申し込みはお電話ください。 |
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お申し込みはこちらのページ
各1回のお申し込みはこちらのpdf内のリンクよりご覧ください※別ページで開きます（約460KB）
■会 場：西武池袋本店 別館8階 池袋コミュニティ・カレッジ
■講 師：
鎌倉 孝夫（経済学博士／埼玉大学及び東日本国際大学名誉教授）
佐藤 優（作家／元外務省主任分析官）
■受講料：
全20回 68,200円 / 各1回 3,410円
■お持ち物（テキスト）：
『資本論（全９冊）』（マルクス著、岩波文庫）のうち第3巻にあたる6～9巻
『経済原論』（宇野弘蔵著、岩波文庫）
＊持参していただきたい書籍
『資本主義の経済理論──法則と発展の原理論』（鎌倉孝夫著、有斐閣）
同書は古書市場で品薄ですが、有斐閣でオンデマンド出版をしています。
価格は6500円＋税＋送料
下記のサイトを参考にしてください。 http://www.yuhikaku.co.jp/static/ondemand.html
＊持参するには及ばないが、入手して読んでほしい書籍
『はじめてのマルクス』（鎌倉孝夫・佐藤優著 金曜日）
『21世紀に『資本論』をどう生かすか』（鎌倉孝夫・佐藤優著 金曜日）
各1回のお申し込みはこちらのpdf内のリンクよりご覧ください※別ページで開きます（約460KB）
幼児・シニア・初心者も安心のバレエスクール
| 豊島区池袋駅直通 徒歩3分のバレエ教室 | ||
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池袋コミュニテイ・カレッジでは様々なバレエ団体のレッスンを行っております。 |
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松山バレエ団 牧阿佐美バレエ団 小林紀子バレエシアター 谷桃子バレエ団 井上バレエ団 余バレエアカデミー 山川バレエ |
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| タイムテーブル 2019年9月現在 | ||
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| 入門：初めてバレエシューズを履く方から、もう一度基本からやり直したい方、シニアの方が安心して参加できます。 | ||
| 基礎：ストレッチをまじえて基本から指導。入門で習った事を組み合わせて動きを付けながら練習します。 | ||
| 初級：バレエシューズの基本から丁寧に指導。基礎を重視しながら更にレベルアップを図ります。 | ||
| 中級：トウシューズにチャレンジしたい方や、更に深く磨きをかけたい人に適したクラスです。 | ||
| 上級：本格的なレッスンを行います。現在の自分に更に磨きをかけたい人に適したクラスです。 | ||
| トウシューズ：ポアントに必要な身体の使い方、履き方、立ち方をていねいに指導します。 | ||
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| お申し込み・お問い合わせ | ||
| 電話：03-5949-5470 | ||
| メール：入力フォーム | ||
| 3歳から始められるこどもバレエ教室 | ||
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| 池袋コミュニティ・カレッジでは3歳からバレエを始めることができます。牧阿佐美バレエ幼児クラスは柔軟から始め、バーにつかまりバレエ的な足の使い方を覚えた後、センターでスキップ、エシャぺなどを組み合わせリズムにのる練習をしていきます。井上バレエ幼児クラスはストレッチ後、足のポジションや動きを繰り返し練習し、終盤には曲に合わせて踊る楽しさを教えます。個々の年齢に対応した目標を6歳迄に達成します。 | ||
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| お申し込み・お問い合わせ | ||
| 電話：03-5949-5470 | ||
| メール：入力フォーム | ||
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お支払い方法 お支払方法は現金のほか西武池袋本店でご利用いただける商品券類、各種クレジットカード（セゾンカード、セブンカード、VISAカード、Masterカード、JCBカード）がご利用ができます。 ホームページからのＷＥＢ決済では２４時間（メンテナンスを除く）、各種クレジットカード（セゾンカード、セブンカード、VISAカード、Masterカード、JCBカード）での1回払いでのご利用ができます。 会員制のダンススクールです。入会金は税込6,600円いただいております。有効期限が入会より3年間となっておりますが、お教室を継続でお通いの場合は更新料は無料です。有効期限内に継続手続きくださいませ。 |
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アクセス 豊島区、池袋駅直結、徒歩3分！西武池袋本館別館８階 池袋コミュニティ・カレッジ |
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| ・こどもダンス・体操・スポーツ習い事教室 | ||
| ・ダンス教室 | ||
| ・ヨガ・ピラティス・ストレッチ教室 | ||
| ・太極拳・空手など武道教室 | ||
| ・卓球教室 | ||
| ・ダイビングライセンス取得コース | ||
| ・トップページ |
【池袋コミュニティ・カレッジ】
ストレッチイベント・ヨガイベント
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北京五輪新体操日本代表 元フェアリージャパン 坪井保菜美が直接指導！ |
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からだの内側から変えるヨガ12/7（土） |
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5歳～20歳まで新体操を続け、新体操日本代表選抜団体チーム(Fairy Japan POLA)で、2008年北京オリンピック出場、2009年世界新体操選手権大会 種目別4位入賞。2009年現役引退後は全米ヨガアライアンス認定RYT200取得、ヨガインストラクター等で活躍中しているアスリートの坪井保菜美さんが直接指導をするストレッチイベントとヨガイベントです。 |
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ヨガイベントの指導の特徴 |
| ・カラダの内側から鍛えることで、軸を作りカラダの歪みやバランスを整えます。 |
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・内臓位置を引き上げ、美しい姿勢に繋がります。 |
| ・リラックスして健康維持、美容、ストレス解消などにおすすめです。 |
| ・体の使い方が分かりダンスやスポーツをやっている方にお勧めです。 |
| ・ヨガ初めての方も安心してご参加いただけます。 |
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・からだの内側から変えるヨガ 12/7（土） 10：30～12：00 参加費：4,510円 （会員：3,960円） |
| お申し込み・お問い合わせ |
| 電話：03-5949-5470 |
| メール：入力フォーム |
| 会場：池袋コミュニティ・カレッジ |
| 池袋コミュニティ・カレッジは西武池袋本店にあるカルチャースクールです。 講座ご受講の際、会員でお車でお越しの方に当日2時間有効の特別駐車券を発行いたします。（西武パーキング、メトロポリタン駐車場の2ヵ所が対象の駐車場です。） 電車をご利用の方はJR山手線・埼京線、西武池袋線、東武東上線、東京メトロ丸の内線・有楽町線・副都心線 「池袋駅」南口から徒歩3分です。駅直結で安心してお通いいただけます。 |
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