トピックス

  • 2022年05月31日

    池袋駅直結の合気道・柔術・KALI・フェンシング・通背拳・タイチベンガン・システマ・ジークンドー・太極拳・空手

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    池袋コミュニティ・カレッジは池袋駅直結 徒歩3分のカルチャースクールになります。20以上の武道教室がそろっているのはカルチャースクールならではです。健康~護身術と自分に合う教室がきっとみつかります。

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    武道教室の一覧はこちらです。

    太極拳・気功
    空手
    合気道
    柔術
    通背拳
    KALI
    フェンシング
    ベンガン
    システマ
    ジークンドー
    架花拳・気功


    ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※


    高齢でも安心してできる太極拳は、健康が気になる方におすすめです。初心者の方でも参加でき、体験・見学ができる教室がほとんどです。初めてで不安な方は体験・見学でお教室を見に来てください。事前予約制になります。詳しくはお問い合わせください。
    電話からのお問い合わせは03-5949-5470です。
    webからお問い合わせはコチラです。

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    ◇太 極 拳 教 室◇

    NEW 陳式混元太極拳
    で体を内側からパワーアップ

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    第②④週(土)12:00-14:00


    陳式太極拳と混元気功を融合した陳式混元太極拳は、自然で無理なく、心身を内側からパワーアップします。宗家・馮志強老師の直弟子である出口師が伝統の型(混元24式、砲捶、刀、剣、杆など)をレベルに応じて教授します。

    はじめての太極拳

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    第①③週(月)19:00-20:30
    第③週(月)19:00-20:30


    日本で長年にわたり、大勢の方に親しまれ磨かれてきた楊名時太極拳。どこでもできるように太極拳の基礎的な動きをマスターし、心地よさを味わっていただきます。

    楊名時八段綿太極拳

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    毎(月)10:20-11:50

    太極拳は、自分のペースでゆっくりと常に体を動かし、そして長く続けることが大事です。経絡のツボを刺激するので、動きはゆっくりでも体の内面は活性化します。

    楊名時八段錦太極拳

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    毎(木)12:30-14:00

    楊名時太極拳の原点は体と心のバランスをとる健康法。すべてを無にして静かに柔らかい動きです。手足の先まで気血をめぐらせてみませんか。

    朝のやさしい太極拳

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    毎(土)8:30-10:00

    深い呼吸とゆったりした動きで、心身のバランスと自律神経を整え、体幹も鍛えられます。気功体操の「八段錦」と一緒に繰り返し稽古するので、初心者の方でも安心です。

    楊名時日曜八段錦太極

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    毎(日)14:20-15:50

    深い呼吸を通して心身の健康を図る太極拳の中から、誰でも確実に習得出来る簡化太極拳24式を指導。古来の長生法の八段錦も実習致します。

    楊式太極拳

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    毎(金)18:30-20:00

    楊式三代・楊澄甫の八十五式をベースに、太極拳の作法を学ぶプロセスが健康法となります。中上級者は各種太極拳が学べます。

    楊家養心太極拳

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    毎(月)12:30-14:00

    人の和を大切にし、心と体を癒す「楊家養心太極拳」を、初心者から上級者まで、懇切丁寧に指導します。中国伝統気功の「八段錦」も合せて指導します。

    ナチュラル気功太極拳

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    第①③週(月)10:30-12:30

    ※再開未定

    柔らかで気持ちのいいナチュラルな動きは、無理なく足腰を強化し、内臓の働きを高めていきます。基本気功を基礎にして、陳式混元太極拳の基本型を学んでいきます。

    自然身法
    ナチュラル気功太極拳

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    毎(火)13:30-15:30

    ナチュラルな身のこなしを通して、心身をほぐし、気の流れを整えます。基本気功、陳式混元太極拳、日常動作への応用法を練習していきます。

    武道太極

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    毎(土)17:45-19:15

    「武器法」なども含めた「拳法・武道」としてうまれた太極拳・武道本来の姿勢を守りながら禅法としての太極拳と「八卦掌・心意拳」を指導していきます。

    お勤め帰りの太極拳入門

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    毎(火)19:55-21:25

    はじめて太極拳を学ぶ方に丁寧に指導します。楽しく、リラックスして学べます。肩の力を抜いて、おいしく呼吸する自由時間を楽しんでください。

    呼吸法&太極術

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    第①③週(木)13:30-14:40

    正しい呼吸とストレッチで気の流れの活性化や血のめぐりを良くすることにより、身体の内側から若返りが期待できます。


    ◇空 手 教 室◇

    空手道型 入門

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    毎(火)12:30-13:50

    短い時間で多くの運動量をこなすことが出来ます。空手道は、女性、中高年の方でも、体力に応じて無理なく稽古が出来ます。


    ◇合 気 道 教 室◇

    合気道入門 土曜クラス

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    毎(土)13:00-14:30

    合気道は、日本古来の武道で護身、美容、体力増強、精神修養などに効果があります。柔らかい動き、自然の動きを多く取り入れています。


    ◇柔 術 教 室◇

    グレイシー柔術

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    毎(土)16:30-17:30

    基本を楽しく学ぶ教室です。力に頼らない技術は『なるほど!』とうなずく面白いもの。10~50代の方達が楽しく学ばれています。護身術を新しい趣味として楽しんでください。


    ◇通 背 拳 教 室◇

    中国伝統 通背拳

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    ①③(日)15:10-16:40

    ②④(日)15:10-16:40

    通背拳は「神拳」と称し中国北方に伝わる実戦性の高い伝統武術。「五行掌」を習得、習熟するに従い、無限の変化を生みだせます。


    ◇K A L I 教 室◇

    フィリピン武術 KALI

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    毎(日)12:45-14:45

    基本の型、シングルスティック、ダブルスティック、ダガーと基本的な技術を学び、護身術として身に付けられるような内容で進めていきます。


    ◇フ ェ ン シ ン グ 教 室◇

    フェンシング

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    毎(土)20:00-21:.30

    ヨーロッパで長い伝統を誇り、第一回オリンピックから続けられてきた種目です。初心者でも安心して受けられるレッスンです。


    ◇タ イ チ ベ ン ガ ン 教 室◇

    太極鞭杆タイチベンガ

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    毎(金)15:00-16:30

    中国武術の粋である鞭杆(ベンガン)を、しなやかな太極拳の動きとともにゆっくり練習します。


    ◇シ ス テ マ 教 室◇

    女性のための護身術
    システマから学ぶ
    身体技法

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    NEW 2022年新講座

    ①③(日)10:30-12:00

    ロシアのマーシャルアーツであるシステマのトレーニング方法を基に、今すぐに役立つ護身術を身につけていきます。さまざまな側面に応用可能です。普段、運動をあまりしない方も、武術等の経験がない方もお気軽にご参加ください。


    ロシア武術
    システマ

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    ②④(日)10:30-12:00

    ロシア軍特殊部隊の訓練法“システマ”。心身を向上させる効果の高さから幅広い現場に取り入れられています。老若男女を問わずに楽しめる内容です。


    ◇ジ ー ク ン ド ー 教 室◇

    ブルース・リーズ
    ジークンドー入門

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    毎(水)20:00-21:30

    武道家であり、国際的俳優であった「ブルース・リー」が創始した格闘武術&哲学『ジークンドー』。その『ジークンドー』の核となる「ジュンファン・マーシャルアーツ」を指導します。


    ◇架 花 拳 ・ 気 功 教 室◇

    気軽にできる気功法
    ゆったり伸びやか基本功

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    ②④(月)14:10-15:25

    ※再開未定

    ゆるゆる らく~なひとときを!年間を通し練功18法前段・後段・益気功、身体のしくみにそって体力向上の十二気勢、呼吸で血液循環をととのえてゆく荷舞流勤などで、ここちよい満足感を楽しむクラスです。


    架花拳&練功十八法

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    ①(火)11:35-12:55

    ③(火)11:35-13:00

    花架拳は、中国武術を源に発展した健身術です。練功十八法は中国医学を源に、東洋と西洋の健康理論に基づいて創られた体操です。経験者は師範科・研究科の他、花扇功・桃花扇も実施しています。



    コミカレロゴ-thumb-300x50-67713.jpg




    アクセス
    池袋コミュニティ・カレッジは池袋駅直結、
    JR山手線・埼京線、西武池袋線、東武東上線、東京メトロ丸の内線・有楽町線・副都心線 「池袋駅」南口から徒歩3分
    西武池袋本店 別館8階・9階のカルチャースクールになります。
    〒171-8569
    東京都豊島区南池袋1-28-1西武池袋本店別館8・9階


    202110版池CC4案内地図他.jpg池袋習い事.jpgバレエ教室
    ダンス教室
    卓球教室
    こどもダンス・体操・スポーツ習い事教室
    サッカーテクニックスクール
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  • 2022年05月31日

    池袋駅直結!初心者・初めてでも、小学生・シニアでも安心の卓球教室まとめ 東京都豊島区 池袋コミュニティ・カレッジ(西武池袋本店別館8F)

    池袋コミュニティ・カレッジ卓球教室
    <西武池袋本店別館8階>



    池袋コミュニティ・カレッジでは初心者の入門クラスから経験者クラスまで
    大人7クラスと子供卓球教室1クラスの計8クラスの卓球教室を行っております。

    卓球は生涯スポーツとして老若男女を問わず、すべての方に楽しんでいただけるスポーツです。
    初めてでも楽しみながら、体を動かせる卓球は、これから新しくスポーツを始めてみたい方や、久しぶりに運動をしたいという方に大変おすすめです。
    卓球の基礎を学びたい方から実力向上を目指す方まで、レベルごとのクラスがございます。ほとんどの教室でご体験ができますので、まずはお問い合わせくださいませ。



    <卓球教室一覧>
    (月)山中卓球教室

    <16:30~18:00>卓球DOアープ教室

    山中卓球トリミング禁止02.jpg

    身体運動の新しいとりくみを卓球に取り入れ、上達を早めるクラスです。

    (水) 山中卓球教室

    <13:00~14:30>初中級クラス
    <14:45~16:15>初中級・入門クラス

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    正しい基本と、美しいラリーを目標に練習していきます。

    (水) 卓球オギムラスクール

    <18:40~20:10>初心者~中級クラス

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    身体運動の新しいとりくみを卓球に取り入れ、上達を早めるクラスです。

    (土) 卓球ジュニア

    <16:40~17:50>土クラス

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    卓球の正しいフォームを身につけ、競技的にも高い水準をめざします。

    (土) 卓球オギムラスクール

    <16:30~17:50>入門クラス
    <18:00~19:30>研究科クラス

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    入門:基礎から丁寧に楽しく学べるクラスです。
    研究科:レベルに応じた練習で実力向上を目指すクラスです。

    (土) サタデー卓球 初中級・入門

    <16:30~17:50>初中級クラス

    卓球教室入門(土)①-thumb-500x375-68996.jpg

    年齢に関係なく長く続けられる卓球を一緒に楽しく学びませんか。

    新型コロナウイルス感染症の影響により、異なる時間で実施している場合がございます。
    詳しくはご確認くださいませ。



    お電話での体験・見学の申し込みは
    03-5949-5470 (スポーツ直通)までお願いします。



    ◆講師紹介

    山中 敦子 先生

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    1963 年第27 回世界選手権団体優勝(プラハ大会)、
    1964・66 年全日本選手権シングルス優勝。
    1967 年第29 回世界選手権団体混合複優勝ストックホルム大会。
    コメント
    ゲームで勝ちたい方、もっと上達したい方、技術を身につけたい方、卓球の捉え方や基本を見直したい方、それぞれの思いに応えられるよう、お待ちいたしております。

    織部 幸治 先生
    11織部先生卓球.jpg

    S54年S56年全日本選手権ダブルス準優勝
    83年世界選手権日本代表
    コメント
    運動が苦手な方でも必ず上達できるように指導いたします。
    入門から上級者まで卓球のことならなんでも聞いて下さい。

    伊野 猛 先生

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    故・荻村伊智朗先生(元世界チャンピオン・国際卓球連盟)に師事し、元フランスナショナルチーム監督のミッシェル・ブロンデル氏らと共に指導ノウハウを学ぶ。
    コメント
    基礎から丁寧に教えします。年齢に関係なく長く続けられる卓球を仲間と一緒に楽しく学びませんか。
    運動不足、ストレス発散にもなります。



    ◆池袋コミュニティ・カレッジ◆
    〒171-8569
    東京都豊島区南池袋1-28-1
    西武池袋本店別館 8階
    TEL 03-5949-5470 (スポーツ直通)
    ◆アクセス◆
    JR山手線・埼京線、西武池袋線、東武東上線、東京メトロ丸の内線・有楽町線・副都心線 「池袋駅」南口から徒歩3分。

    ◆駐車場◆
    ご受講の際、車でお越しの方には2時間の特別駐車券を発行いたします。
    対象駐車場:西武パーキング メトロポリタン駐車場



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    バレエ教室
    ダンス教室
    太極拳・空手など武道教室
    こどもダンス・体操・スポーツ習い事教室
    サッカーテクニックスクール
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  • 2022年05月31日

    豊島区池袋駅徒歩3分のバレエ教室-子供から大人まで35クラス以上 幼児・シニア・初心者も安心のバレエスクール

    豊島区池袋駅直通 徒歩3分のバレエ教室


    池袋コミュニテイ・カレッジでは様々なバレエ団体のレッスンを行っております。
    大人からジュニアレッスンまで計35クラス以上ございます。
    皆様に合ったレッスンがきっと見つかります。

    松山バレエ団
    牧阿佐美バレエ団
    小林紀子バレエシアター
    谷桃子バレエ団
    井上バレエ団
    余バレエアカデミー
    山川バレエ


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    初めての方のクラス 一覧
    基礎以上のクラス 一覧


    入門:初めてバレエシューズを履く方から、もう一度基本からやり直したい方、シニアの方が安心して参加できます。
    基礎:ストレッチをまじえて基本から指導。入門で習った事を組み合わせて動きを付けながら練習します。
    初級:バレエシューズの基本から丁寧に指導。基礎を重視しながら更にレベルアップを図ります。
    中級:トウシューズにチャレンジしたい方や、更に深く磨きをかけたい人に適したクラスです。
    上級:本格的なレッスンを行います。現在の自分に更に磨きをかけたい人に適したクラスです。
    トウシューズ:ポアントに必要な身体の使い方、履き方、立ち方をていねいに指導します。



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    池袋コミュニティ・カレッジならでは
    池袋コミュニティ・カレッジは40年以の歴史のあるカルチャースクールです。オープン初期から行っている室から、新しくできた教室もありレッスンの特色は様々です。
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    バレエレッスン
    初めての方や、久しぶりにバレエをやりたい方向けのレッスンをたくさん実施しています。またカルチャースクールでも、バレエ団のレッスンがしっかり受講できるようにポアントレッスンや、ヴァリエーションも行っております。
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    カルチャースクールには珍しく、複数のバレエ団体のレッスンを行っております。生ピアノでレッスンを行っているクラスや男性講師のレッスンもございます。お客様に合ったレッスンがきっと見つかります。またお忙しい方は週1日からバレエ団のレッスンに通うことができます。
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    発表会・舞台
    舞台に立ちたい方は年に1回、池袋コミュニティ・カレッジ主催の発表会に参加いただけます。発表会に参加したくない方もご安心ください。発表会のないクラスや、参加するか選べるクラスがほとんどです。
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    パ・ド・ドゥ
    3ヵ月に1回のペースで井上バレエのワークショップを開催しています。男性と組んで、プロムナード・ピルエットなどのパ・ド・ドゥの基本的な動きを練習します。トウシューズでのレッスンが基本となります。コロナウイルス感染症対策として一時中止しております。

    お申し込み・お問い合わせ


    電話:03-5949-5470
    メール:入力フォーム


    3歳から始められるこどもバレエ教室


    ジュニアバレエ教室01.jpg池袋コミュニティ・カレッジでは3歳からバレエを始めることができます。牧阿佐美バレエ幼児クラスは柔軟から始め、バーにつかまりバレエ的な足の使い方を覚えた後、センターでスキップ、エシャぺなどを組み合わせリズムにのる練習をしていきます。井上バレエ幼児クラスはストレッチ後、足のポジションや動きを繰り返し練習し、終盤には曲に合わせて踊る楽しさを教えます。個々の年齢に対応した目標を6歳迄に達成します。

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    牧阿佐美バレエ団

    牧阿佐美チャイルドバレエ
    3歳~
    (火)15:00-15:55
    (金)16:00-17:15
    牧阿佐美ジュニアバレエ
    小1・小2・小3
    (火)16:00-17:00
    (金)16:00-17:15
    小4・小5・小6
    (火)17:05-18:05
    (金)17:15-18:30

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    牧阿佐美ジュニアバレエ
    トウシューズ
    (火)17:05-18:35

    牧阿佐美ジュニアバレエ
    ポアント入門
    (金)17:15-19:10

    牧阿佐美クラシックバレエ
    (中学・高校生)
    (月)19:30-21:00

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    井上バレエ団

    井上ジュニアバレエ
    幼児クラス 3歳~未就学児
    (日)9:10-10:10
    小学生クラス
    (日)10:15-11:15
    (月)17:15-18:30
    (水)17:00-18:15

    お申し込み・お問い合わせ

    電話:03-5949-5470
    メール:入力フォーム

    お支払い方法

    お支払方法は現金のほか西武池袋本店でご利用いただける商品券類、各種クレジットカード(セゾンカード、セブンカード、VISAカード、Masterカード、JCBカード)がご利用ができます。
    ホームページからのWEB決済では24時間(メンテナンスを除く)、各種クレジットカード(セゾンカード、セブンカード、VISAカード、Masterカード、JCBカード)での1回払いでのご利用ができます。
    会員制のダンススクールです。入会金は税込6,600円いただいております。有効期限が入会より3年間となっておりますが、お教室を継続でお通いの場合は更新料は無料です。有効期限内に継続手続きくださいませ。


    アクセス

    豊島区、池袋駅直結、徒歩3分!西武池袋本館別館8階 池袋コミュニティ・カレッジ
    西武パーキング、メトロポリタン駐車場をご利用いただけます。(受講時間は無料)
    ご利用の際は、講座開始前に会員証か受講証を添えて各担当係までお申し出ください。


    コミカレ導線案内地図201810.jpg
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  • 2022年05月31日

    池袋駅からすぐの幼児・小学生のためのバレエ・ダンス・非認知的スキル・体操・ランニング、スポーツこども習い事教室一覧【東京都豊島区】池袋スポーツ・ジュニアカレッジ

    1池袋駅直結幼児・小学生習い事教室.jpg2苦手を好きにするダンス教室.jpg


    バレエ、チアダンス、体操教室、サッカースクールなど、バラエティ豊かな講座をご用意しております。スポーツが苦手なお子様も運動好きになって、気づいたら運動が得意になっている。そんなスクールを目指しています。

    biima sports.jpg オンキャリーズチアダンス.jpg オンテクニックサッカースクール.jpg
    体操教室
    ダンス教室
    その他スポーツ教室


    幼児のうちから始められる運動教室がたくさんあり、お講座によっては3歳から始められる教室もございます。小学生からスポーツを始めるお子様もたくさんいらっしゃいます。途中からの入会もできるクラスがほとんどです。お子様が安心して始められるよう、各講座に見学・体験がございます。見学・体験のお申し込みは各コース名をクリックしてください。(一部、発表会前に限り不可の場合がございます。詳しくはお問い合わせくださいませ。)


    更新日2022年8
    月18日

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    ◇ イ ベ ン ト ◇

    短期集中
    サッカーテクニック教室
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    2022年短期集中教室

    ワールドクラスの選手から子供まで絶対に必要な基本テクニックを集中的に行い、身につけてもらうクラスです!
    03-5949-5470




    はじめてのk-popダンス

    夏休み3日間短期集中

    イベント

    K-popダンスKANA先生HP03.jpg

    小学生対象

    8/29(月)、30(火)、31(水)

    13:00-14:00

    まずは真似っこから始めてみましょう。3日間の短期レッスンで、曲の1番盛り上がるサビ部分の振り付けと、そこにフォーメーション移動を付け、はじめての子たちも達成感の得られるものに仕上げていきます。

    03-5949-5470

    英語でHIPHOP

    Dance In English 9/17(土)体験会

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    対象:年長~小学生

    9/17(金)9:30-10:30

    前半は、歌やカード、チャンツを使ってのこども英会話。少しずつ英語に慣れていきましょう。軽快な音楽にのって、体を動かしながら楽しく英語を学びましょう。英語もダンスも初めてでも安心です。

    03-5949-5470

    牧阿佐美ジュニアバレエ

    親子バレエイベント8/21

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    対象:3歳から小学2年生までのお子様とお母様またはお父様の2人1組(兄姉も可)

    8/21(日)14:55-16:25

    夏休み英語で工作特別イベント。
    世界に1つだけの自作ヘアアクセサリーを作ります。
    英語できなくても大丈夫、英語に親しみをもってもらうクラスです。

    03-5949-5470


    ◇ 体 操 教 室 ◇

    biima sports
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    木曜日クラス
    土曜日クラス
    日曜日クラス
    体験・見学:お問い合わせください。
    早稲田大学教授陣共同開発!スポーツ科学と幼児教育学の融合で、運動能力と非認知能力を科学的に高めます。
    03-6869-7697




    BEAT AC TOKYO
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    KIDS(年中・年長)
    15:20-16:10
    U-10(小1~小4)
    16:20-17:10
    ※新年度の学年です。
    『走る』という基本動作と『運動神経』を正しく身につけ高めていくことで、様々なスポーツでの活躍の幅を広げるため、結果ばかりにこだわるのではなく、日々のプロセスを大切にし、将来必要となる『考える力』を中心とした『人間力』を養っていきます。詳しくはコチラ
    03-6822-3540



    英語体育教室
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    火曜日クラス
    体験・見学:お問い合わせください。
    身体の運動能力を向上し、自身が得意を伸ばす個性を引き出し、世界で戦うためのコミュニケーションで生きるための選択する能力を習得していきます。
    070-1306-6286



    バルシューレバルシューレHP.jpg

    火曜日クラス
    体験・見学:お問い合わせください。
    運動能力のみならず、スポーツが持つ力である、考える力やリーダーシップ力など教育効果も高く、「アタマ」、「カラダ」そして「ココロ」を育てます。
    0120-689-723



    忍者ナイン忍者ナインHP.jpg

    火曜日クラス
    体験・見学:お問い合わせください。
    現在の能力を総合的に分析し、一人ひとりの個性に合わせた目標設定とトレーニングを行うことで運動能力全体をバランス良く伸ばします。
    0120-326-626



    ゴールド体操教室体操①HP.jpg

    (土)16:25-17:15 幼児
    (土)17:20-18:10 小学生
    体験・見学:お問い合わせください。
    体力アップを目指しながら、月ごとに扱う運動具(マット、ボール、鉄棒、跳び箱、飛び縄など)を換えて練習していきます。
    03-5949-5470



    グローバルアスリート
    英語キッズチアスクール英語チアHP.jpg

    木曜日クラス
    体験・見学:お問い合わせください。
    自信をもって英語でコミュニケーション!バイリンガルとネイティブの先生が全て英語でキッズチアのレッスンを行います。
    03-6300-0679

    キャリーズチアダンスキャリーズチア03.jpg
    (月)16:30-17:20 キッズ
    (月)17:30-18:20 ジュニア
    (土)14:15-15:05 キッズ
    (土)15:15-16:05 ジュニア
    体験・見学:お問い合わせください。
    楽しくチームワークを大切にしていきます。可愛いだけでなく、発表会出場も目標に、基本から本格的に指導致します。
    03-5949-5470


    キッズHIPHOPKids HipHopHP.jpg

    (金)18:25-19:35 中学生
    体験・見学:お問い合わせください。
    こどもの柔軟性を引き出しリズム感等を養いながら、楽しく踊ります。振付師として活躍中の講師の指導で上手くなる事必見です!
    03-5949-5470



    Dance in EnglishDance in EnglishHP03.jpg

    (日)17:05-18:05 Jr kids
    (日)17:05-17:45 プレ
    (土)9:30-10:30 Jr kids

    体験・見学:お問い合わせください。
    こども英会話で少しずつ英語に慣れていきましょう。軽快な音楽にのって、体を動かしながら楽しく英語を学びましょう。
    03-5949-5470



    牧ジュニアバレエ113-06牧チャイルドバレエ02.jpg牧チャ低学年フライング2011HP.jpg

    (火)15:00-15:55 幼児
    (火)16:00-17:00 初級
    (火)17:05-18:05 中級
    (金)16:00-17:15 幼児低学年
    (金)17:15-18:30 高学年
    体験・見学:お問い合わせください。
    スキップ、エシャぺなどのリズムから基本的なバーレッスンの流れを身につけ、足先の使い方と振りを組み合わせて動けるようにします。
    03-5949-5470





    井上ジュニアバレエ井上ジュニア01.jpg

    (日)09:10-10:10 幼児
    (日)10:10-11:10 小学生
    体験・見学:お問い合わせください。
    年齢の対応した目標をたてつつ、踊る楽しみを教えます。バーレッスンを中心に、バレエの基礎からテクニックにも挑戦!
    03-5949-5470



    リトルミュージカル
    ダンサーリトルミュージカルダンサー03.jpg

    (金)17:10-18:35 小学生(ダンス経験者は幼児可)
    体験・見学:お問い合わせください。
    演技(活舌・発声)・お歌・バレエ・ジャズダンスを通して、リズム感と柔軟性、思い通りに身体を動かす技術を身に付けます。
    03-5949-5470



    サッカースクール010U-6サッカーテクニーク.jpg

    曜日学年により時間が違います。
    詳しくはコチラ
    体験・見学:お問い合わせください。
    1vs1で勝てる世界的な技術を習得してもらうために、テクニックを徹底的に指導します。必ず、確実に上手くなります!
    03-5949-5470



    フェンシングフェンシングHP12.jpg

    (土)20:00-21:30 小学生~
    体験・見学:お問い合わせください。
    ヨーロッパで長い伝統を誇り、第一回オリンピックから続けられてきた種目です。初心者でも安心して受けられるレッスンです。
    03-5949-5470



    こども卓球教室ジュニア卓球HP.jpg

    (土)16:40-17:50 小学生~
    体験・見学:お問い合わせください。
    卓球初めてでも安心。基礎から丁寧に楽しく卓球を学べます。卓球の正しいフォームを身につけ、競技的にも高い水準をめざします。
    03-5949-5470



    テニススクールテニスこどもHP.jpg

    曜日学年により時間が違います。
    詳しくはコチラ
    体験・見学:お問い合わせください。
    小学生からレベルに応じたレッスンですので、初心者も経験者も安心してご参加いただけます。
    03-5949-5471



    コミカレロゴ-thumb-300x50-67713.jpg

    池袋コミュニティ・カレッジは池袋駅直結、
    JR山手線・埼京線、西武池袋線、東武東上線、東京メトロ丸の
    線・有楽町線・副都心線 「池袋駅」南口から徒歩3分
    西武池袋本店 別館8階・9階のカルチャースクールになります。
    〒171-8569
    東京都豊島区南池袋1-28-1西武池袋本店別館8・9階

    202110版池CC4案内地図他.jpg池袋習い事-thumb-500x72-75298.jpgバレエ教室
    ダンス教室
    太極拳・空手など武道教室
    卓球教室
    サッカーテクニックスクール
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  • 2022年05月31日

    テクニックを徹底的に指導!サッカーテクニック短期集中教室のご案内 【池袋駅直結】【池袋コミュニティ・カレッジ】 豊島区のサッカースクール

    短期集中レッスン.jpg

    ドリブルで相手を交わす、1対 1で勝てる世界的な技術を習得!
    フェイント・スペースを使うテクニックを徹底的に指導!


    ドリブルで相手を交わす技術を敢えて狭いエリアを使って、「徹底的にテクニックを指導」いたします。
    個々のフェイントの技術をあげ、スペースの使い方をマスターすることが、サッカーではとても大切なことです。
    サッカーテクニック教室では1対1で勝てるプレイヤーを目指し、基礎・フェイントを繰り返し実施し、細かく丁寧な指導をしております。
    ライバルに勝ちたい!所属クラブでのレギュラー獲得を目指したい!さらに技術を磨きあげたい!そんな方にオススメの夏休み「短期集中教室」と「1DAYキャンプ」に是非、お申込みください。

    ◆夏休み短期集中クラス「サッカーテクニック」◆


    日程:

    第1回 7/25、26、27(月・火・水)

    第2回 8/8、9、10(月・火・水)


    時間:

    ・U-6(幼児)
    10:20~11:10
    ・U-9(小1・小2・小3)
    11:15~12:25
    ・U-12(小4・小5・小6)
    12:30~13:40

    料金:各コース
    U-6:7,100円(全3日)
    U-9,U-12:9,980円(全3日)
    (会員7,980円)

    ※表示金額は全て税込です。

    ◆1DAYキャンプ「サッカーテクニック」◆


    日程:

    ・U-9(小1・小2・小3)

    8/22(月)10:30~15:30(45分休憩)

    ・U-12(小4・小5・小6)
    8/23(火)10:30~15:30(45分休憩)

    料金:各11,300円

    (会員9,300円)

    ※表示金額は全て税込です。
    ※最少催行人数に満たないときは中止になる場合がございます。あらかじめご了承くださいませ。

    持ち物:
    サッカーボール4号(お持ちでない方は事前連絡ください。)
    水分補給用の飲料
    運動靴(スパイク不可)
    動きやすい服装

    会場:
    西武池袋本店 別館8階・9階・屋上池袋コミュニティ・カレッジ

    申し込み:
    webからの申し込みはコチラ
    (お問い合わせフォームより希望のコースおよびお子様のお名前、生年月日をご入力ください。)
    お電話からの問い合わせ・申し込みはこちら
    03-5949-5470
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